乳頭硬且觸痛可能由激素波動、衣物摩擦、乳腺增生、乳腺炎等原因引起，可通過調(diào)整內(nèi)衣、局部護理、藥物治療等方式緩解。

月經(jīng)周期或妊娠期雌激素水平變化可能導(dǎo)致乳頭敏感，無須特殊治療，建議選擇柔軟透氣內(nèi)衣減少刺激。

粗糙材質(zhì)或過緊內(nèi)衣反復(fù)摩擦可能引發(fā)乳頭角質(zhì)層損傷，需更換棉質(zhì)寬松衣物，局部涂抹凡士林保護皮膚。

可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，常伴乳房脹痛或結(jié)節(jié)，可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理。

哺乳期細(xì)菌感染或乳汁淤積易誘發(fā)，表現(xiàn)為紅腫熱痛，需抗生素如頭孢克洛、阿莫西林聯(lián)合熱敷緩解，化膿時需切開引流。

避免抓撓刺激患處，哺乳期需排空乳汁，持續(xù)疼痛或出現(xiàn)分泌物建議及時乳腺外科就診。