醫(yī)生回答
陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
感冒期間是可以吃獼猴桃的，獼猴桃這種水果含有大量的維生素C，而且獼猴桃富含鈣、鉀、硒、鋅等微量元素和人體所需氨基酸并且狝猴桃具有滋補(bǔ)強(qiáng)身、清熱利尿、潤(rùn)燥生津的作用，對(duì)疾病恢復(fù)很有幫助，由于感冒主要是病毒感染，一般呈自限性，病程約5-7天，常見癥狀是鼻塞流涕、咽痛咽癢、咳嗽發(fā)燒等，感冒期間多喝水注意休息，平時(shí)多吃水果青菜，適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。在感冒期間適當(dāng)吃些獼猴桃，能很好地補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，補(bǔ)充維生素，幫助感冒快愈。
