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圍絕經(jīng)期一般多長時間

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問題描述

圍絕經(jīng)期一般多長時間

醫(yī)生回答

張楠

張楠 主任醫(yī)師

濟南市中心醫(yī)院

更年期是過去的說法,現(xiàn)在稱為圍絕經(jīng)期,是指從卵巢功能開始衰退直至絕經(jīng)后一年內的時期。如何安度更年期是每個女性必須要面臨的,現(xiàn)在人們對生活的質量要求都比較高,并且女性的平均壽命都延長,如何安度更年期尤為重要。在進入更年期以后要注意情緒的調理,不要太過的緊張,要加強營養(yǎng),適量運動,這樣都有助于緩解更年期的一些不適癥狀。

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