經(jīng)常長口腔潰瘍可通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、局部用藥、營養(yǎng)補(bǔ)充等方式治療?？谇粷兺ǔＳ蓜?chuàng)傷刺激、免疫功能低下、維生素缺乏、消化系統(tǒng)疾病等原因引起。

避免進(jìn)食過硬、過燙或辛辣刺激性食物，減少對口腔黏膜的機(jī)械性損傷。日?？蛇m量食用獼猴桃、西藍(lán)花、牛奶、雞蛋等富含維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。

保證充足睡眠，緩解精神壓力，戒煙限酒。建議使用軟毛牙刷，刷牙力度輕柔，避免反復(fù)創(chuàng)傷口腔黏膜。

可遵醫(yī)囑使用氨來呫諾口腔貼片、重組人表皮生長因子凝膠、曲安奈德口腔軟膏等藥物促進(jìn)潰瘍愈合。用藥期間避免舔舐潰瘍面。

缺乏維生素B12、葉酸或鐵元素可能導(dǎo)致復(fù)發(fā)性口腔潰瘍。可通過血常規(guī)檢查明確是否缺乏營養(yǎng)素，并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素制劑。

若口腔潰瘍每月發(fā)作超過3次或直徑超過5毫米，建議及時就診排查白塞病、克羅恩病等系統(tǒng)性疾病的可能。日常注意保持口腔衛(wèi)生，餐后使用生理鹽水漱口。