李輝 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
孕期胃疼可通過飲食調(diào)整、體位改變、情緒管理和藥物治療等方式緩解，通常由激素變化、子宮壓迫、飲食不當(dāng)或胃部疾病等原因引起。
1、飲食調(diào)整少食多餐，避免辛辣刺激食物，選擇溫和易消化的米粥、面條等，飯后不要立即平臥。
2、體位改變餐后適當(dāng)散步，睡覺時將上半身墊高，減輕胃酸反流癥狀，左側(cè)臥位可緩解子宮對胃的壓迫。
3、情緒管理避免焦慮緊張情緒，可通過聽音樂、深呼吸等方式放松，必要時尋求心理疏導(dǎo)。
4、藥物治療嚴(yán)重時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氫氧化鋁、硫糖鋁或雷尼替丁等藥物，禁止自行服藥。
孕期胃疼癥狀持續(xù)不緩解或伴有嘔血黑便等表現(xiàn)時，需及時產(chǎn)科就診排除病理性因素。
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