牙齒煙漬黑漬可通過超聲波潔牙、冷光美白、牙面拋光、家庭護理等方式去除，通常由煙草沉積、飲食染色、牙菌斑堆積、牙釉質(zhì)損傷等原因引起。

利用高頻振動清除牙結(jié)石和深層色素，適用于頑固煙漬，需由專業(yè)牙醫(yī)操作，治療后可能出現(xiàn)短暫牙齒敏感。

通過氧化還原反應分解色素分子，對中度煙漬效果顯著，治療過程需保護牙齦，單次療程約30分鐘。

采用特殊拋光膏打磨牙面，能去除淺表色素并恢復光澤，常與潔牙聯(lián)合進行，避免頻繁操作損傷牙釉質(zhì)。

使用含過氧化氫的美白牙膏輔助清潔，配合牙線減少色素沉積，避免飲用濃茶咖啡等易染色飲品。

日常建議戒煙并減少深色食物攝入，每半年進行口腔檢查，重度色素沉著需及時就診排除齲齒等病變。