左腿膝蓋以下疼痛可能由肌肉勞損、韌帶損傷、骨關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出等原因引起。

長時間站立或劇烈運動可能導(dǎo)致小腿肌肉疲勞，表現(xiàn)為酸痛或脹痛。建議減少活動量，局部熱敷緩解癥狀。

運動扭傷或外力撞擊可能造成韌帶拉傷，疼痛多伴隨腫脹。需制動休息，嚴(yán)重時需佩戴護具。

膝關(guān)節(jié)退行性病變可能放射至小腿，晨起僵硬明顯?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、塞來昔布、氨基葡萄糖等藥物。

神經(jīng)根受壓會導(dǎo)致下肢放射痛，可能伴麻木感。需通過腰椎MRI確診，可考慮甲鈷胺、加巴噴丁、普瑞巴林等神經(jīng)營養(yǎng)藥物。

日常注意避免久坐久站，適度進行直腿抬高鍛煉，疼痛持續(xù)超過一周或出現(xiàn)紅腫發(fā)熱應(yīng)及時就醫(yī)。