人流后直接上班可能影響身體恢復(fù)，建議根據(jù)工作強度和個人體質(zhì)調(diào)整休息時間。

過早活動可能增加子宮收縮不良導(dǎo)致的持續(xù)性出血，術(shù)后應(yīng)臥床休息1-2天觀察出血量。

會陰部未完全恢復(fù)時接觸公共場所細菌易引發(fā)盆腔炎，需保持清潔并遵醫(yī)囑服用抗生素如頭孢克肟。

激素水平驟變可能導(dǎo)致頭暈乏力，避免重體力勞動，可補充鐵劑和維生素E幫助調(diào)節(jié)。

情緒波動可能影響工作效率，建議心理咨詢疏導(dǎo)，必要時短期服用帕羅西汀等抗焦慮藥物。

術(shù)后兩周內(nèi)避免提重物和劇烈運動，加強優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉雞蛋，定期復(fù)查超聲評估恢復(fù)情況。