大便很臭不成形可能由飲食結構失衡、腸道菌群紊亂、胃腸功能紊亂、慢性腸炎等原因引起，可通過調整飲食、補充益生菌、藥物治療等方式改善。

高脂肪高蛋白飲食或過量攝入刺激性食物會導致糞便氣味加重和性狀改變。建議減少紅肉、油炸食品攝入，增加燕麥、蘋果等富含膳食纖維的食物。

長期使用抗生素或飲食不規(guī)律可能破壞腸道微生態(tài)平衡?？裳a充雙歧桿菌活菌制劑，配合食用酸奶、泡菜等發(fā)酵食品幫助恢復菌群。

腸易激綜合征等功能性疾病可能伴隨腹脹、排便異常?？赡芘c精神壓力、作息紊亂有關，建議規(guī)律作息，必要時使用匹維溴銨等解痙藥物。

潰瘍性結腸炎等炎癥性腸病會導致糞便惡臭且含黏液。通常與免疫異常、感染等因素有關，需完善腸鏡檢查，可選用美沙拉嗪等氨基水楊酸制劑。

日常注意記錄排便情況，避免久坐，癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨發(fā)熱、消瘦時應及時消化內科就診。