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怎樣才能讓自己有安全感?

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問(wèn)題描述

怎樣才能讓自己有安全感

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

缺少不受威脅感的減緩方式有:1.要調(diào)整自己的精力形態(tài)。2.能夠經(jīng)過(guò)物質(zhì)上的滿意來(lái)減緩。不受威脅感通常為指可求穩(wěn)定以及安全的情緒需要,歸屬于個(gè)人內(nèi)在精力的需要,假如缺少安全感,大概會(huì)造成身體以及情緒的風(fēng)險(xiǎn)以及風(fēng)險(xiǎn),一般會(huì)出現(xiàn)不帶猜忌,患得患失等現(xiàn)象。

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