多數(shù)子宮內(nèi)膜異位癥患者無須手術(shù)，可通過藥物治療、生活方式調(diào)整、物理治療等方式控制癥狀，僅當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥或藥物無效時考慮手術(shù)干預(yù)。

激素類藥物如孕三烯酮、促性腺激素釋放激素激動劑、口服避孕藥可抑制異位內(nèi)膜生長，緩解疼痛癥狀，需在醫(yī)生指導(dǎo)下長期規(guī)范使用。

保持規(guī)律運(yùn)動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，熱敷下腹部可緩解痛經(jīng)，避免過度勞累及精神壓力可減少癥狀發(fā)作頻率。

針灸、經(jīng)皮電神經(jīng)刺激等非藥物療法能改善盆腔血液循環(huán)，減輕慢性盆腔疼痛，需由專業(yè)醫(yī)師操作。

腹腔鏡手術(shù)適用于卵巢巧克力囊腫超過4厘米、不孕或藥物治療無效者，根治性手術(shù)僅推薦無生育需求的重癥患者。

建議定期婦科檢查評估病情進(jìn)展，均衡飲食并補(bǔ)充維生素D可能有助于炎癥控制，劇烈腹痛或異常出血需及時就醫(yī)。