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黑魚湯下奶還是回奶

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問題描述

黑魚湯下奶還是回奶

醫(yī)生回答

李蕓

李蕓 主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

黑魚湯這個(gè)藥物它有催奶的功效,沒有回奶的功效。黑魚,一般魚類當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪酸,還有豐富的氨基酸,含有豐富的微量元素,所以一般在哺乳期間建議多吃的魚,多喝魚湯,一般還有催乳的功效。所以在哺乳期間多喝魚湯、豬爪湯都有催奶的功效,一般這類食物對(duì)人體營養(yǎng)的補(bǔ)充是有幫助的,對(duì)人體健康是有幫助的。所以可以在哺乳期間多吃有營養(yǎng)的魚類、肉類,只要有營養(yǎng)的食物都可以吃,不能吃的食物就是寒涼食物和辛辣食物。

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