脂肪肝患者應避免食用高脂肪食物、高糖食物、高鹽食物、酒精等，可以適量吃燕麥、西藍花、深海魚、綠茶等食物，也可以遵醫(yī)囑用水飛薊賓、多烯磷脂酰膽堿、甘草酸二銨等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下調整飲食并配合藥物治療。

油炸食品、肥肉、動物內(nèi)臟等含飽和脂肪酸過多，可能加重肝臟脂肪沉積。

甜飲料、蛋糕等高糖食物易轉化為甘油三酯，增加肝臟代謝負擔。

腌制食品、加工肉類鈉含量過高，可能誘發(fā)水鈉潴留影響肝功能。

酒精直接損傷肝細胞，會加速脂肪肝向肝炎、肝硬化進展。

具有抗氧化和穩(wěn)定肝細胞膜作用，適用于酒精性脂肪肝輔助治療。

促進肝細胞膜修復，改善非酒精性脂肪肝患者的肝功能指標。

通過抗炎作用減輕脂肪肝伴隨的肝組織炎癥反應。

調節(jié)脂質代謝，適用于伴有轉氨酶升高的脂肪肝患者。

日常需保持低脂低糖飲食，每周進行有氧運動，定期監(jiān)測肝功能指標變化。