孕婦孕期痔瘡可通過(guò)溫水坐浴、調(diào)整飲食、外用藥物、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式緩解,通常由子宮壓迫、激素變化、便秘、靜脈回流受阻等因素引起。
1、溫水坐浴每日使用溫水坐浴可促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕痔瘡腫痛,水溫控制在38-40攝氏度,每次10-15分鐘,避免水溫過(guò)高或時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。
2、調(diào)整飲食增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,預(yù)防便秘,建議每日食用燕麥、西藍(lán)花、火龍果等高纖維食物,同時(shí)多飲水保持腸道濕潤(rùn)。
3、外用藥物孕婦可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯乳膏、氫化可的松軟膏、多庫(kù)酯鈉乳膏等外用藥物,緩解痔瘡疼痛和瘙癢癥狀,避免自行用藥。
4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)每天進(jìn)行適量散步或孕婦瑜伽,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和下肢血液循環(huán),改善靜脈回流,運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)避免久坐或久站,動(dòng)作幅度不宜過(guò)大。
孕婦痔瘡發(fā)作時(shí)應(yīng)保持會(huì)陰清潔干燥,如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)出血等異常情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治,避免延誤病情。
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