左下肋骨下面隱隱作痛可能由肋軟骨炎、胃腸功能紊亂、腎結石、帶狀皰疹早期等原因引起，可通過熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、病因治療等方式緩解。

局部受涼或勞損可能導致肋間神經無菌性炎癥，表現為刺痛或鈍痛，熱敷或外用雙氯芬酸鈉凝膠可緩解，嚴重時口服布洛芬。

飲食不當誘發(fā)胃腸痙攣或脹氣，疼痛常伴隨噯氣，可服用鋁碳酸鎂片調節(jié)胃酸，配合多潘立酮促進蠕動，避免生冷食物。

左側輸尿管結石可能放射至肋下，伴隨血尿或排尿異常，需超聲確診后口服坦索羅辛擴張輸尿管，疼痛劇烈時用哌替啶。

水痘-帶狀皰疹病毒潛伏感染引發(fā)神經痛，皮膚尚未出疹時易誤診，早期口服阿昔洛韋聯合加巴噴丁可縮短病程。

建議避免劇烈運動并觀察疼痛變化，若持續(xù)超過48小時或出現發(fā)熱、血尿需急診排查器質性疾病。