脂肪肝可能由肥胖、長期飲酒、胰島素抵抗、病毒性肝炎等原因引起，可通過調整飲食、戒酒、藥物治療、控制原發(fā)病等方式干預。

體重超標導致肝臟脂肪堆積，表現(xiàn)為腹部肥胖和肝功能異常。建議通過低脂飲食和運動減重，無須藥物干預。

酒精代謝產(chǎn)物損傷肝細胞，伴隨食欲減退和肝區(qū)隱痛。需嚴格戒酒，必要時使用水飛薊賓膠囊等護肝藥物。

糖尿病或代謝綜合征患者易并發(fā)脂肪肝，常見乏力口渴。需控制血糖，可選用二甲雙胍、吡格列酮等藥物。

乙肝或丙肝病毒感染引發(fā)肝細胞脂肪變性，伴有黃疸和轉氨酶升高。需抗病毒治療，如恩替卡韋、索磷布韋。

日常建議增加膳食纖維攝入，選擇慢跑等有氧運動，定期監(jiān)測肝功能指標。