子宮脫垂可通過盆底肌鍛煉、子宮托放置、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。子宮脫垂通常由分娩損傷、衰老退化、慢性腹壓增高、先天發(fā)育異常等原因引起。

通過凱格爾運動增強盆底肌群力量，適用于輕度脫垂患者，每日重復(fù)進(jìn)行收縮肛門和陰道動作，持續(xù)3個月以上可見改善。

醫(yī)用硅膠子宮托可機械性支撐下垂器官，需定期消毒更換，可能引起陰道分泌物增多或潰瘍，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

雌激素軟膏局部涂抹改善黏膜萎縮，配合補中益氣類中藥調(diào)理，常用藥物包括雌三醇乳膏、補中益氣丸、黃芪顆粒等。

重度脫垂需行陰道前后壁修補術(shù)或子宮懸吊術(shù)，術(shù)后需避免重體力勞動3個月，手術(shù)可能與盆底筋膜松弛、韌帶損傷等因素有關(guān)。

建議避免長期咳嗽或便秘，控制體重減輕腹腔壓力，適量攝入高蛋白食物促進(jìn)組織修復(fù)，定期復(fù)查評估恢復(fù)情況。