內(nèi)分泌失調(diào)可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式干預(yù)，通常由激素分泌異常、器質(zhì)性疾病、環(huán)境因素、遺傳因素等原因引起。

長期熬夜或壓力過大會干擾下丘腦-垂體-靶腺軸功能，建議保持規(guī)律作息并配合有氧運(yùn)動改善。生理性失調(diào)無須用藥，每日保證7小時(shí)睡眠可緩解。

可能與多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退等疾病有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂、體重異常等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、左甲狀腺素鈉片、二甲雙胍等調(diào)節(jié)激素藥物。

腎虛肝郁型可配合針灸疏肝理氣，脾虛濕盛型適用茯苓、白術(shù)等中藥配伍。需經(jīng)中醫(yī)師辨證后開具個性化方劑，避免自行服用滋補(bǔ)類藥材。

垂體瘤或腎上腺腫瘤導(dǎo)致的器質(zhì)性病變，需通過經(jīng)蝶竇手術(shù)、腹腔鏡切除術(shù)等解除壓迫。術(shù)后仍需長期監(jiān)測激素水平變化。

日常可適量食用豆制品、堅(jiān)果、深海魚、十字花科蔬菜，避免高糖高脂飲食。建議每3個月復(fù)查性激素六項(xiàng)與甲狀腺功能。