嘴唇摔腫了可通過冷敷、藥物消腫、避免刺激、保持清潔等方式緩解。腫脹通常由毛細血管破裂、組織液滲出、細菌感染、過敏反應(yīng)等原因引起。

受傷后立即用冰袋包裹毛巾敷于患處，每次10分鐘，間隔2小時重復(fù)進行。冷敷能收縮血管減少出血和滲出。

可遵醫(yī)囑使用地塞米松軟膏、氫化可的松乳膏等糖皮質(zhì)激素類藥物減輕炎癥，或服用布洛芬緩解疼痛腫脹。細菌感染時需配合莫匹羅星軟膏。

48小時內(nèi)避免進食過熱、辛辣或酸性食物，減少嘴唇活動幅度。吸煙飲酒會加重充血應(yīng)禁止。

用餐后用生理鹽水輕柔擦拭，睡前涂抹凡士林防止皸裂。出現(xiàn)化膿、持續(xù)發(fā)熱需就醫(yī)排查感染。

恢復(fù)期間可適量進食獼猴桃、西紅柿等富含維生素C的水果，有助于毛細血管修復(fù)。腫脹超過3天不消退或伴隨劇烈疼痛應(yīng)及時就診。