枸杞生吃好還是泡水好
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醫(yī)生回答
程雷 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
最好、最傳統(tǒng)的方法其實(shí)是煮水喝當(dāng)然不論生吃還是泡水，都可以吸收，生吃可能會(huì)影響藥性，泡水可能會(huì)導(dǎo)致藥性不能完全散出來(lái)，煮水相對(duì)更好同時(shí)注意低脂飲食，做好日常調(diào)養(yǎng)護(hù)理，定期復(fù)查，應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題的，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
