牙疼可通過冷敷鎮(zhèn)痛、鹽水漱口、穴位按壓、藥物緩解等方式治療。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、智齒冠周炎等原因引起。

冰袋或冷毛巾外敷疼痛面部，可收縮血管減輕腫脹疼痛，適用于外傷或炎癥初期，每次冷敷不超過15分鐘。

溫鹽水含漱能殺菌消炎，緩解牙齦腫痛。取5克食鹽溶于250毫升溫水，每日含漱3-5次，避免吞咽。

按壓合谷穴或頰車穴可暫時止痛。用拇指指腹垂直按壓穴位，力度以酸脹感為宜，每次持續(xù)1-2分鐘。

布洛芬、對乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥可短期鎮(zhèn)痛，甲硝唑適用于細菌感染。須遵醫(yī)囑使用，避免掩蓋病情。

避免過冷過熱飲食刺激，保持口腔清潔。若疼痛持續(xù)超過24小時或伴發(fā)熱，需及時就診明確病因。