長沙治療失眠比較好的醫(yī)院有中南大學湘雅醫(yī)院、湖南省人民醫(yī)院、中南大學湘雅二醫(yī)院、湖南省第二人民醫(yī)院、長沙市第一醫(yī)院、湖南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院、長沙市第三醫(yī)院、湖南省腦科醫(yī)院、長沙市第四醫(yī)院、湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院。這些醫(yī)院在失眠治療方面擁有豐富的臨床經(jīng)驗和專業(yè)的醫(yī)療團隊，能夠為患者提供個性化的診療方案。無論是藥物治療、心理干預還是中西醫(yī)結合治療，這些醫(yī)院都能根據(jù)患者的具體情況制定合適的治療方案，幫助患者改善睡眠質量。

失眠是一種常見的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或疾病引起。長期失眠會影響身心健康，因此及時就醫(yī)非常重要。專業(yè)的醫(yī)療機構能夠通過多學科協(xié)作，為患者提供全面的評估和治療。

1.中南大學湘雅醫(yī)院-神經(jīng)內科

中南大學湘雅醫(yī)院是湖南省乃至全國知名的綜合性醫(yī)院，神經(jīng)內科在失眠治療方面具有顯著優(yōu)勢。醫(yī)院擁有的睡眠監(jiān)測設備和專業(yè)的醫(yī)療團隊，能夠準確診斷失眠原因并制定個性化治療方案。醫(yī)院還開展心理治療和認知行為，幫助患者改善睡眠質量。

中南大學湘雅醫(yī)院地址：湖南省長沙市開福區(qū)湘雅路87號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.湖南省人民醫(yī)院-精神心理科

湖南省人民醫(yī)院精神心理科在失眠治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗。科室采用藥物治療、心理治療和物理治療相結合的方式，針對不同類型的失眠患者提供個性化診療方案。醫(yī)院還設有睡眠障礙?？崎T診，為患者提供專業(yè)的睡眠評估和指導。

湖南省人民醫(yī)院地址：湖南省長沙市芙蓉區(qū)解放西路61號。

就診科室：精神心理科。

門診時間：周一至周日全天。

3.中南大學湘雅二醫(yī)院-精神衛(wèi)生科

中南大學湘雅二醫(yī)院精神衛(wèi)生科是國家重點學科，在失眠等睡眠障礙的治療方面具有很高的專業(yè)水平。醫(yī)院擁有完善的睡眠監(jiān)測中心和專業(yè)的心理治療團隊，能夠為患者提供全面的評估和治療。醫(yī)院還開展睡眠認知行為，幫助患者建立健康的睡眠習慣。

中南大學湘雅二醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)人民中路139號。

就診科室：精神衛(wèi)生科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.湖南省第二人民醫(yī)院-睡眠障礙科

湖南省第二人民醫(yī)院設有專門的睡眠障礙科，專注于失眠等睡眠障礙的診斷和治療。醫(yī)院采用多學科協(xié)作模式，結合藥物治療、心理治療和物理治療，為患者提供全面的診療服務。醫(yī)院還開展睡眠健康教育，幫助患者了解睡眠知識，改善睡眠質量。

湖南省第二人民醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)韶山南路161號。

就診科室：睡眠障礙科。

門診時間：周一至周日全天。

5.長沙市第一醫(yī)院-神經(jīng)內科

長沙市第一醫(yī)院神經(jīng)內科在失眠治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗。醫(yī)院擁有專業(yè)的醫(yī)療團隊和的診療設備，能夠為患者提供準確的診斷和有效的治療。醫(yī)院還注重心理干預和生活方式指導，幫助患者從根本上改善睡眠問題。

長沙市第一醫(yī)院地址：湖南省長沙市開福區(qū)營盤路311號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

6.湖南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院-中醫(yī)內科

湖南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院中醫(yī)內科在失眠治療方面具有獨特優(yōu)勢。醫(yī)院采用中西醫(yī)結合的治療方法，結合中藥調理、針灸和推拿等傳統(tǒng)中醫(yī)，幫助患者改善睡眠質量。醫(yī)院還注重整體調理，幫助患者恢復陰陽平衡，從根本上解決失眠問題。

湖南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)韶山中路95號。

就診科室：中醫(yī)內科。

門診時間：周一至周日全天。

7.長沙市第三醫(yī)院-神經(jīng)內科

長沙市第三醫(yī)院神經(jīng)內科在失眠治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗。醫(yī)院擁有專業(yè)的醫(yī)療團隊和的診療設備，能夠為患者提供全面的評估和治療。醫(yī)院還注重心理干預和生活方式指導，幫助患者建立健康的睡眠習慣。

長沙市第三醫(yī)院地址：湖南省長沙市天心區(qū)勞動西路176號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.湖南省腦科醫(yī)院-睡眠障礙中心

湖南省腦科醫(yī)院設有專門的睡眠障礙中心，專注于失眠等睡眠障礙的診斷和治療。中心擁有的睡眠監(jiān)測設備和專業(yè)的醫(yī)療團隊，能夠為患者提供全面的評估和個性化的治療方案。中心還開展睡眠認知行為，幫助患者改善睡眠質量。

湖南省腦科醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)韶山南路161號。

就診科室：睡眠障礙中心。

門診時間：周一至周日全天。

9.長沙市第四醫(yī)院-神經(jīng)內科

長沙市第四醫(yī)院神經(jīng)內科在失眠治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗。醫(yī)院擁有專業(yè)的醫(yī)療團隊和的診療設備，能夠為患者提供準確的診斷和有效的治療。醫(yī)院還注重心理干預和生活方式指導，幫助患者從根本上改善睡眠問題。

長沙市第四醫(yī)院地址：湖南省長沙市岳麓區(qū)麓山路58號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院-中醫(yī)內科

湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院中醫(yī)內科在失眠治療方面具有獨特優(yōu)勢。醫(yī)院采用中西醫(yī)結合的治療方法，結合中藥調理、針灸和推拿等傳統(tǒng)中醫(yī)，幫助患者改善睡眠質量。醫(yī)院還注重整體調理，幫助患者恢復陰陽平衡，從根本上解決失眠問題。

湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)韶山中路95號。

就診科室：中醫(yī)內科。

門診時間：周一至周日全天。

失眠的預防與健康管理非常重要。保持良好的作息習慣，避免熬夜和過度勞累，有助于改善睡眠質量。睡前避免飲用咖啡、茶等刺激性飲料，減少電子設備的使用，創(chuàng)造一個安靜、舒適的睡眠環(huán)境。適當?shù)捏w育鍛煉和心理放松也有助于緩解失眠癥狀。如果失眠問題持續(xù)存在，應及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的醫(yī)療幫助。