有一種痛叫“帶狀皰疹”，中老年人盡早接種疫苗，避免痛苦
關鍵詞：中老年
半夜被疼醒是什么體驗？有人形容像幾百根針同時扎皮膚，還有人感覺像被火燒電擊，這種痛到失眠的罪魁禍首，很可能就是傳說中的"纏腰龍"。它還有個更專業(yè)的名字——帶狀皰疹，一旦發(fā)作，連穿衣服都能變成酷刑。
一、為什么帶狀皰疹疼起來要命？
1.病毒在神經(jīng)開派對
水痘-帶狀皰疹病毒平時躲在神經(jīng)節(jié)里睡覺，當免疫力下降時就沿著神經(jīng)通路開狂歡派對。神經(jīng)被病毒折騰得發(fā)炎腫脹，就會持續(xù)發(fā)送疼痛信號，這種神經(jīng)痛可能持續(xù)數(shù)月甚至數(shù)年。
2.皮膚遭遇雙重暴擊
病毒不僅攻擊神經(jīng)，還會在皮膚上搞事情。沿著神經(jīng)分布的區(qū)域會出現(xiàn)簇狀水皰，像一條火龍纏在身上。水皰破裂后形成潰瘍，衣服摩擦都能引發(fā)新一輪疼痛沖擊波。
二、這些人是高危人群
1.50歲以上中老年
年齡增長伴隨免疫力下降，數(shù)據(jù)顯示超95%成人攜帶這個病毒。就像體內(nèi)埋著不定時炸.彈，感冒疲勞都可能成為引爆器。
2.慢性.病患者
糖尿病、高血壓等基礎疾病會削弱免疫防線。腫瘤患者、長期用激素人群更要警惕，病毒最喜歡趁虛而入。
3.壓力過大的年輕人
連續(xù)熬夜加班、情緒焦慮的年輕人也可能中招。病毒才不管年齡，只要免疫力出現(xiàn)缺口就會見縫插針。
三、預防比治療更重要
1.疫苗是最.佳盾牌
重組帶狀皰疹疫苗能激發(fā)強力免疫應答，就像給神經(jīng)系統(tǒng)穿上防彈衣。建議50歲以上人群盡早接種，保護效力可持續(xù)多年。
2.增強免疫防御工事
規(guī)律作息相當于給免疫系統(tǒng)充電，適量運動能提升免疫細胞戰(zhàn)斗力。冬天多吃富含維生素C的柑橘類水果，給身體添置些抗氧化武器。
3.疼痛發(fā)作要快準狠
出現(xiàn)刺痛感72小時內(nèi)是黃金干預期，及時就醫(yī)可以縮短病程。錯過最.佳時機可能導致后遺神經(jīng)痛，那才真是漫長的折磨。
那種痛到靈魂出竅的體驗，真希望你們永遠不用體會。與其等病毒發(fā)威時手忙腳亂，不如現(xiàn)在就給身體裝上安全鎖。畢竟健康這件事，從來都是預防的成本最低。