從“禿”然到“放心美”的感覺，真的太讓人激動(dòng)了！
關(guān)鍵詞：
早上照鏡子時(shí)發(fā)現(xiàn)發(fā)際線又悄悄后移了一厘米？洗頭時(shí)排水口的頭發(fā)團(tuán)比貓主子掉的毛還壯觀？別慌，這屆年輕人的頭發(fā)保衛(wèi)戰(zhàn)早就升級(jí)成高科技戰(zhàn)役了。那些年我們交過的智商稅，從生姜擦頭皮到黑芝麻糊當(dāng)飯吃，是時(shí)候來點(diǎn)真正靠譜的護(hù)發(fā)干貨了。
一、頭發(fā)為什么說走就走
1.幕后黑手有哪些
熬夜追劇時(shí)飆升的皮質(zhì)醇、外賣盒里重油重鹽的隱形攻擊、壓力大時(shí)不由自主揪頭發(fā)的壞習(xí)慣，都在偷偷剪斷頭發(fā)的生命線。就連扎得太緊的馬尾辮，都可能讓發(fā)際線上演"大撤退"。
2.身體發(fā)出的預(yù)警信號(hào)
頭皮出油量突然增加可能是激素失調(diào)的煙花秀，發(fā)絲變得細(xì)軟如同營養(yǎng)不良的豆芽菜，梳頭時(shí)超過100根的掉發(fā)量相當(dāng)于亮起紅燈。這些細(xì)節(jié)比天氣預(yù)報(bào)更能預(yù)測(cè)頭發(fā)危.機(jī)。
二、防脫界的三大金剛
1.吃出來的濃密秀發(fā)
三文魚里的omega-3是毛囊的天然發(fā)膜，菠菜中的鐵元素相當(dāng)于頭發(fā)充電寶，連普通雞蛋都藏著生物素這種生發(fā)催化劑。每周兩次的堅(jiān)果加餐，等于給頭發(fā)辦了張健身卡。
2.洗頭也有黃金公式
38℃水溫剛好能喚醒沉睡的頭皮，指腹按摩的力.度要像對(duì)待剛出生的奶貓。吹風(fēng)機(jī)保持30厘米距離來回移動(dòng)，發(fā)根倒著吹能收獲意想不到的蓬松效果。
3.科技加持的新武器
低溫激光梳像是給毛囊做SPA，某些含有咖啡因的精華液能按下脫發(fā)暫停鍵。不過要警惕那些承諾"七天長(zhǎng)發(fā)"的魔術(shù)戲法，頭發(fā)生長(zhǎng)周期可不會(huì)配合演出。
三、拯救發(fā)際線的急救方案
1.視覺偽裝術(shù)
發(fā)際線粉輕掃能制造"偽素顏"效果，燙個(gè)紋理卷可以讓稀疏處視覺增厚。中分改斜分這種小心機(jī)，能讓撤退的鬢角暫時(shí)隱身。
2.減壓放松組合拳
每天15分鐘的正念冥想相當(dāng)于給頭皮做瑜伽，用檀香木梳從前往后梳理100下，既是按摩也是儀式感。周末的森林浴能讓頭發(fā)和心情一起深呼吸。
3.專業(yè)干預(yù)時(shí)機(jī)
當(dāng)頭皮出現(xiàn)紅斑或異常瘙癢，當(dāng)?shù)舭l(fā)量持續(xù)三個(gè)月不見好轉(zhuǎn)，當(dāng)發(fā)縫寬度超過鉛筆直徑，這些就是身體在催促你撥打毛發(fā)?？频募本葻峋€。
看著浴室地漏不再堆積發(fā)絲，摸著重新變得厚實(shí)的發(fā)尾，這種成就感比游戲通關(guān)還讓人依賴。護(hù)發(fā)本就是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，那些堅(jiān)持下來的小習(xí)慣，終會(huì)在某天清晨的鏡子里給你驚喜。從今天開始，每次對(duì)頭發(fā)的溫柔以待，都是在為未來的自己存一筆美麗資產(chǎn)。