腰扭傷多久能好
2018-12-13 15:28
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針灸如何治療腰扭傷
針灸治療腰扭傷主要通過刺激特定穴位緩解疼痛、促進血液循環(huán)、松弛肌肉痙攣。常用方法有毫針針刺、電針、溫針灸、刺絡拔罐、穴位注射等，需由專業(yè)醫(yī)師操作。1、毫針針刺選取腎俞、大腸俞、委中等穴位，采用平補平瀉手法進針，留針20-...
57275次瀏覽 2025-09-29
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急性腰扭傷針灸管用嗎
急性腰扭傷針灸一般是管用的，可以緩解疼痛并促進恢復。針灸治療急性腰扭傷主要通過刺激穴位、改善局部血液循環(huán)、放松肌肉等方式發(fā)揮作用。建議在專業(yè)中醫(yī)師操作下進行針灸治療，避免自行操作或選擇非正規(guī)機構(gòu)。針灸治療急性腰扭傷的作用...
63090次瀏覽 2025-09-29
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什么是腰扭傷
腰扭傷是指腰部肌肉、韌帶等軟組織因外力作用或姿勢不當導致的急性損傷，主要表現(xiàn)為局部疼痛、活動受限。
65320次瀏覽 2025-09-15
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扭傷腰怎么辦
扭傷腰可通過臥床休息、冷敷熱敷、佩戴護腰、藥物治療、物理治療等方式緩解。扭傷腰通常由肌肉拉傷、韌帶損傷、姿勢不當、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松等原因引起。
64101次瀏覽 2025-09-15
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急性腰扭傷簡單治療法
急性腰扭傷可通過臥床休息、冷熱敷交替、藥物鎮(zhèn)痛、物理治療和中醫(yī)推拿等方式緩解。急性腰扭傷通常由肌肉拉傷、韌帶損傷或小關節(jié)錯位等原因引起，需避免劇烈活動加重損傷。
66656次瀏覽 2025-08-23
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腰閃了如何緩解
腰閃了最快的恢復方法急性腰扭傷后1～2天內(nèi)應用冷敷法，以降低肌肉拉傷之后的發(fā)炎反應，一般建議冰敷時間約15～20分鐘，兩次冰敷中間至少間隔30分鐘。但在第3天之后，或是在最初的急性疼痛緩解之后，應停止冰敷，進行熱敷等理療促進血腫吸收，以免延長組織修復的時間。同時也可以進行局部的理療(如超聲波、紅外線、脈沖電波)和手法推拿、拔火罐等，也能緩解急性腰扭傷癥狀?？焖僦窝W了的小偏方閃了腰突然動不了，我們可以對腰痛點進行按壓，對于急性腰痛，可以起到立竿見影的效果。腰痛點位于手背，在手背，第2、3掌骨間及第4、5掌骨間，腕背側(cè)遠端橫紋與掌指關節(jié)中點處，按摩1-3分鐘，可以緩解腰痛。一旦閃到腰了一定要馬上平躺休息，最好是躺在木板床上，在扭傷的24小時內(nèi)可以在局部作冷敷治療用冰袋，或是毛巾包裹細小冰塊兒對扭傷部位進行冷敷，可以很好的緩解因扭傷帶來的腫脹感或是陣痛感。閃腰24小時之后，可以在患處蓋上一層浸濕的熱毛巾保持熱度，每三分鐘更換一次，可以很好地促進血液循環(huán)從而緩解扭傷帶來的疼痛感。腰閃了吃什么藥最有效首先是要絕對臥床休息，避免所有形式的彎腰、勞動、勞累，用一些藥物來輔助治療，可以用消炎、去痛的藥物，如塞來昔布、美洛昔康、安康信等都是可以的。一線用藥是塞來昔布和美洛昔康，這兩個藥如果效果不好，可以服用安康信，安康信的止痛效果更加好，它是屬于二線止痛藥。另外，還可以局部熱敷，促進血液循環(huán)從而緩解扭傷帶來的疼痛感。腰閃了掛什么科腰閃了在醫(yī)學上叫做腰部的扭傷，到醫(yī)院就診時正?？梢缘焦强迫タ矗强凭褪强囱忍垡约奥缘难炔?。也可以到疼痛科去看，疼痛科對于疼痛的治療比較多，有可能有相應的理療措施促進疼痛的緩解，應該拍X光片排除骨頭的問題，如果是骨折了需要臥床，如果不是骨折的情況下考慮做理療、熱敷、針灸、按摩的方式緩解疼痛，減輕腰部的活動受限。也可以選擇去康復科行腰椎的旋轉(zhuǎn)或者復位治療，減輕小關節(jié)的絞鎖，減輕局部的炎癥反應而緩解腰痛的作用。語音時長 02:589562次收聽 2022-08-18 -
腰閃了怎么緩解
腰閃了最快的恢復方法急性腰扭傷后1～2天內(nèi)應用冷敷法，以降低肌肉拉傷之后的發(fā)炎反應，一般建議冰敷時間約15～20分鐘，兩次冰敷中間至少間隔30分鐘。但在第3天之后，或是在最初的急性疼痛緩解之后，應停止冰敷，進行熱敷等理療促進血腫吸收，以免延長組織修復的時間。同時也可以進行局部的理療(如超聲波、紅外線、脈沖電波)和手法推拿、拔火罐等，也能緩解急性腰扭傷癥狀?？焖僦窝W了的小偏方閃了腰突然動不了，我們可以對腰痛點進行按壓，對于急性腰痛，可以起到立竿見影的效果。腰痛點位于手背，在手背，第2、3掌骨間及第4、5掌骨間，腕背側(cè)遠端橫紋與掌指關節(jié)中點處，按摩1-3分鐘，可以緩解腰痛。一旦閃到腰了一定要馬上平躺休息，最好是躺在木板床上，在扭傷的24小時內(nèi)可以在局部作冷敷治療用冰袋，或是毛巾包裹細小冰塊兒對扭傷部位進行冷敷，可以很好的緩解因扭傷帶來的腫脹感或是陣痛感。閃腰24小時之后，可以在患處蓋上一層浸濕的熱毛巾保持熱度，每三分鐘更換一次，可以很好地促進血液循環(huán)從而緩解扭傷帶來的疼痛感。腰閃了吃什么藥最有效首先是要絕對臥床休息，避免所有形式的彎腰、勞動、勞累，用一些藥物來輔助治療，可以用消炎、去痛的藥物，如塞來昔布、美洛昔康、安康信等都是可以的。一線用藥是塞來昔布和美洛昔康，這兩個藥如果效果不好，可以服用安康信，安康信的止痛效果更加好，它是屬于二線止痛藥。另外，還可以局部熱敷，促進血液循環(huán)從而緩解扭傷帶來的疼痛感。腰閃了掛什么科腰閃了在醫(yī)學上叫做腰部的扭傷，到醫(yī)院就診時正?？梢缘焦强迫タ?，骨科就是看腰腿疼以及慢性的腰腿病。也可以到疼痛科去看，疼痛科對于疼痛的治療比較多，有可能有相應的理療措施促進疼痛的緩解，應該拍X光片排除骨頭的問題，如果是骨折了需要臥床，如果不是骨折的情況下考慮做理療、熱敷、針灸、按摩的方式緩解疼痛，減輕腰部的活動受限。也可以選擇去康復科行腰椎的旋轉(zhuǎn)或者復位治療，減輕小關節(jié)的絞鎖，減輕局部的炎癥反應而緩解腰痛的作用。59186次播放 2022-08-12
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腰扭了要多長時間才能好
扭腰是每個人的一生中都會遇到的現(xiàn)象，腰扭了之后就是疼，但是腰扭的背后的機理或者是損傷的程度是大不一樣了。一個簡單的扭腰來描述相對來說比較粗糙了一些，因為腰扭，扭腰可能有不同的損傷，內(nèi)部的機制也有不同的部位。比如扭腰之后可能損傷的結(jié)構(gòu)。有好幾個比較常見的，大家可能知道的就是腰部肌肉，運動員經(jīng)常在運動之后可能出現(xiàn)腰部扭傷、肌肉拉傷，這是一種扭腰。還有個就是腰椎的小關節(jié)，腰椎雖然只是脊柱大家看不到，實際上腰椎每一個2個腰椎之間就有2個小關節(jié)，可以想象腰椎本身有好幾節(jié)，腰椎椎體有5節(jié)，上下與上頭的胸椎和骶椎都有關節(jié)，都可以發(fā)生扭傷，還有個就是腰椎的椎間盤，每一個部位扭傷之后恢復的時間大不一樣，有一定區(qū)別對待。比如只是小關節(jié)的纖維的損傷，可能兩三天就好了，重一點可能兩三個禮拜才能好。而腰椎間盤扭傷了，腰椎間盤是扭傷應該是最常見的部位，扭傷了之后可能感覺的程度，可能要更長一些，而且發(fā)生了椎間盤突出的扭傷，可能需要的時間要更長，一定到醫(yī)院里邊找專科醫(yī)生看了才好。腰椎間盤一旦扭傷了，腰椎間盤是由2部分構(gòu)成的，有內(nèi)部的髓核和外部的纖維環(huán)構(gòu)成的，纖維環(huán)顧名思義是有很多的纖維構(gòu)成的，纖維在扭動發(fā)生扭傷之后，倒不是所有的纖維都損傷了，而是一部分纖維損傷了。如果里面很少的纖維損傷之后出現(xiàn)了腰疼，但是通過比較短時間的休息就會自己好。但是如果是纖維環(huán)損傷的比較多，甚至椎間盤的髓核出來了，就發(fā)生了椎間盤的突出，可不是休息一兩天或者一兩周就能好的，可能導致了椎間盤突出，可能是今后很長時間，一年兩年甚至好多年都存在斷斷續(xù)續(xù)的，時好時壞的疼痛壓迫了神經(jīng)，有的時候可能需要手術治療才能夠好轉(zhuǎn)。語音時長 02:4250043次收聽 2021-10-15 -
腰扭了要多久才能好
小關節(jié)的纖維的損傷，可能兩三天就好了，重一點可能兩三個禮拜才能好。腰椎間盤是扭傷應該是最常見的部位，扭傷了之后可能感覺的程度，可能要更長一些，而且發(fā)生了椎間盤突出的扭傷，可能需要的時間要更長，一定到醫(yī)院里邊找?？漆t(yī)生看了才好。發(fā)生了椎間盤的突出，可不是休息一兩天或者一兩周就能好的，可能導致了椎間盤突出，可能是今后很長時間，一年兩年甚至好多年都存在斷斷續(xù)續(xù)的，時好時壞的疼痛壓迫了神經(jīng)，有的時候可能需要手術治療才能夠好轉(zhuǎn)。83883次播放 2021-09-01
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閃了腰怎么辦
閃了腰其實是指腰部急性扭傷，即腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織，因外力作用突然受到過度牽拉而引起的急性撕裂傷，常發(fā)生于搬抬重物、腰部肌肉強力收縮時。急性腰扭傷可使腰骶部肌肉的附著點、骨膜、筋膜和韌帶等組織撕裂。腰扭傷多因行走滑倒、跳躍、閃扭身軀、跑步而引起，多為肌肉、韌帶遭受牽制所致，故損傷較輕。腰挫裂傷是較為嚴重的損傷，如高攀、提拉、扛抬重物的過程中用力過猛或姿勢不正、配合不當，造成腰部的肌肉筋膜、韌帶、椎間小關節(jié)與關節(jié)囊的損傷和撕裂。急性期應臥床休息，并輔以物理治療。也可局部敷貼活血、散淤、止痛膏藥。促進血液循環(huán)，加速組織恢復。如果疼痛較為劇烈，可以口服非甾體抗炎藥如布洛芬，洛索洛芬鈉，塞來昔布等。癥狀減輕后，逐漸開始腰背肌鍛煉。語音時長 01:3759315次收聽 2020-01-07 -
腰扭傷治療方法
治療腰扭傷要佩戴圍腰同時使用藥物治療，并且要臥床休息。腰扭傷以后早期治療主要是臥床休息，因為扭傷以后主要的癥狀是腰痛，同時腰部的活動受限，主要是前屈和旋轉(zhuǎn)的活動受限為主。腰扭傷以后急性期一般是一到三周，這段時間都應該盡量的臥床休息。另外需要佩戴相對硬的腰圍，有穩(wěn)定腰椎的作用。臥床和佩戴腰圍的作用都是減少對于腰椎的刺激，對腰扭傷的恢復有幫助。另外藥物治療是使用消炎鎮(zhèn)痛類的藥物治療，包括扶他林或芬必得片。主要的作用是消除局部的炎癥反應，對腰痛的癥狀改善會有幫助。扭傷早期時可以使用活血止痛類的中藥口服或外用?？诜幇ㄆ呃迥z囊，外用的常用是活血止痛膏。其他治療方法包括針灸、理療、推拿等。對于腰痛比較劇烈、癥狀明顯，同時有患者可能會出現(xiàn)下肢的放射痛，這一類患者建議到醫(yī)院就診，做進一步的檢查，明確診斷，同時排除椎間盤突出的可能性。語音時長 01:3149741次收聽 2019-10-11 -
腰扭傷后如何處理
腰扭傷是生活中較多見的一種外傷方式，如果由于搬重物不當突然出現(xiàn)腰扭傷，應立即避免繼續(xù)的搬動或者是繼續(xù)用腰，就近找合適的地方，臥床休息。可以通過局部熱敷或上膏藥緩解癥狀，切忌擅自進行按摩或者推拿處理。如果經(jīng)過短暫的休息，癥狀得以部分緩解，需盡快到醫(yī)院做進一步的診治；如果患者經(jīng)過休息，癥狀不僅不緩解，反而越來越重，甚至出現(xiàn)了下肢疼痛、麻木、無力、大小便功能的障礙，此時應呼叫急救車迅速送到醫(yī)院，進行骨科或者脊柱外科的?？铺幚?，切記隨意按摩或者搬動患者。63338次播放 2018-10-10
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用什么藥對腰扭傷效果最好
腰扭傷的時候會出現(xiàn)大面積的水腫，所以這個時候不適合使用一些活血的藥物，可以吃一些緩解疼痛的藥物，疼痛減輕后，肌肉就會自然放松下來。這樣水腫也會吸收的更好一些，更有利于癥狀的恢復。同時配合物理治療恢復會更好一些。語音時長 00:5757426次收聽 2018-09-21 -
腰扭傷用什么藥最好
對于發(fā)生腰扭傷的患者，在使用藥物進行治療的時候，需要根據(jù)患者具體的癥狀，來進行選擇。如果患者疼痛的癥狀，非常嚴重，疼得受不住，對于這樣的腰扭傷患者，疾病的恢復，也不會很快。在這個時候，一般情況下，可以讓患者服用一些具有止疼作用的藥物。但是，對于止疼藥物的選擇，也有講究。腰扭傷患者，可以服用一些能夠幫助放松肌肉痙攣，以及肌肉緊張的止疼藥物。對于腰扭傷的患者來講，服用這種藥物的效果，會比單純服用止疼藥物，效果更好。另外，還要配合一些其他辦法，采取綜合治療?？傮w原則，患者必須靜下心休息，休息是最好的辦法。如果患者一邊動、一邊治療，不但治療效果慢，而且容易落下慢性疼痛。如果患者腰扭傷處于恢復階段，可以適當鍛煉，加快腰肌功能恢復。67468次播放 2018-09-20
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腰扭傷吃什么好
如果患者出現(xiàn)腰扭傷的情況，在飲食上，沒有特別需要注意的地方。因為出現(xiàn)腰扭傷以后，跟食物限制的關系不大；如果患者的腰扭傷是屬于比較明顯、比較嚴重的情況，那么患者就需要注意臥床休息?；颊咴诎l(fā)生腰扭傷的初期，一般建議進行清淡飲食。腰扭傷患者，要注意多吃一些水果、蔬菜，要保持大便的通暢，注意避免出現(xiàn)大便干燥的情況；因為通常在大便干燥的時候，患者就會不方便。在排便用力的時候，患者的腰部，就可以誘發(fā)新的疼痛出現(xiàn)；所以，腰扭傷患者一般要多吃水果、蔬菜。根據(jù)患者個人具體的體質(zhì)狀況不同，可能對于有些食材需要根據(jù)具體的情況，來做出相應的選擇。如果是患者的身體相對瘦弱、體質(zhì)不好，可以選擇滋補肝、腎的食物，可以吃些木耳、山藥。56186次播放 2018-09-20
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嬰兒燙傷發(fā)紅怎么處理
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金克槐耳顆粒的不良反應主要有輕度胃腸不適、皮疹、頭暈、肝功能異常、過敏反應等。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下用藥，并密切觀察身體反應。1、輕度胃腸不適部分患者服用金克槐耳顆粒后可能出現(xiàn)惡心、腹脹、腹瀉等胃腸不適癥狀。該顆粒中的部分成分可能對胃腸黏膜產(chǎn)生輕微刺激，通214次瀏覽 2026-01-02
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氨咖黃敏膠囊嬰幼兒能吃嗎
氨咖黃敏膠囊嬰幼兒一般不能吃。氨咖黃敏膠囊是一種復方感冒藥，主要成分包括對乙酰氨基酚、咖啡因、馬來酸氯苯那敏和人工牛黃。這些成分可能對嬰幼兒產(chǎn)生不良影響。對乙酰氨基酚雖然可用于嬰幼兒退熱，但劑量需要嚴格控制?？Х纫蚩赡芤饗胗變褐袠猩窠?jīng)系統(tǒng)興奮。馬來酸氯苯那敏328次瀏覽 2025-12-30
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脈絡舒通顆粒的治療功效好嗎
脈絡舒通顆粒的治療功效通常較好，但具體效果因人而異，建議遵醫(yī)囑使用。脈絡舒通顆粒主要用于改善血液循環(huán)和緩解相關癥狀。該藥物含有多種中藥成分，能夠幫助擴張血管，促進血液流動，從而減輕因血液循環(huán)不暢引起的不適。對于輕度的血液循環(huán)問題，脈絡舒通顆粒可能表現(xiàn)出較為明顯320次瀏覽 2026-01-04
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