眼睛突然近視可能與用眼過度、遺傳因素、環(huán)境光線不足、角膜曲率異?；蛱悄虿∫暰W(wǎng)膜病變等原因有關(guān)，可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、佩戴矯正眼鏡、角膜塑形鏡、激光手術(shù)或控制血糖等方式干預(yù)。

長時(shí)間近距離用眼會(huì)導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)痙攣，晶狀體調(diào)節(jié)功能暫時(shí)性下降，表現(xiàn)為突發(fā)性視力模糊。建議每用眼30-40分鐘遠(yuǎn)眺5-10分鐘，避免在移動(dòng)交通工具上閱讀。若伴有眼干澀可使用玻璃酸鈉滴眼液緩解癥狀。

父母雙方高度近視可能通過常染色體顯性遺傳增加子女發(fā)病概率，這類近視多在青少年期快速進(jìn)展。需定期進(jìn)行散瞳驗(yàn)光檢查，早期可佩戴離焦型框架眼鏡延緩進(jìn)展，如豪雅新樂學(xué)鏡片。

昏暗環(huán)境下瞳孔擴(kuò)大易引發(fā)球面像差，長期如此可能誘發(fā)假性近視。工作區(qū)域照明強(qiáng)度應(yīng)維持在300-500勒克斯，夜間使用電子設(shè)備時(shí)開啟護(hù)眼模式?？膳浜鲜褂闷呷~洋地黃雙苷滴眼液改善視疲勞。

圓錐角膜等疾病會(huì)導(dǎo)致角膜中央?yún)^(qū)變薄前凸，造成不規(guī)則散光和突發(fā)視力下降。需通過角膜地形圖確診，早期可佩戴硬性透氣性角膜接觸鏡，進(jìn)展期需考慮角膜交聯(lián)術(shù)。

血糖波動(dòng)可引起晶狀體滲透壓改變導(dǎo)致屈光突變，屬于糖尿病急性代謝并發(fā)癥的表現(xiàn)。需監(jiān)測糖化血紅蛋白水平，控制血糖平穩(wěn)后視力多可恢復(fù)，必要時(shí)使用羥苯磺酸鈣分散片改善微循環(huán)。

突發(fā)近視者應(yīng)避免揉眼等機(jī)械刺激，每日保證7-8小時(shí)睡眠，攝入富含葉黃素的食物如菠菜、蛋黃等。建議每3-6個(gè)月復(fù)查視力，青少年需建立屈光發(fā)育檔案。若短期內(nèi)視力持續(xù)下降或伴隨眼痛、視物變形等癥狀，須立即就診排查病理性近視。