老年人有基礎(chǔ)病可以通過(guò)適量食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物、維生素豐富的蔬菜水果、含益生菌的發(fā)酵食品、含抗氧化成分的堅(jiān)果以及藥食同源的中藥材等提高免疫力，也可遵醫(yī)囑使用匹多莫德口服液、脾氨肽口服凍干粉、胸腺肽腸溶片、轉(zhuǎn)移因子膠囊、玉屏風(fēng)顆粒等藥物。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合基礎(chǔ)病情況制定個(gè)性化方案。

雞蛋、魚(yú)肉、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白食物有助于維持免疫球蛋白合成。慢性病患者每日可攝入1-2個(gè)雞蛋或100克低脂肉類，合并腎病患者需控制蛋白質(zhì)總量。三文魚(yú)富含ω-3脂肪酸，對(duì)心血管疾病患者尤為適宜。

西蘭花、菠菜、藍(lán)莓等深色果蔬含維生素C和類黃酮。糖尿病患者宜選擇低糖的獼猴桃、草莓，高血壓患者可增加鉀含量高的香蕉。建議每日攝入300-500克蔬菜和200-350克水果，分次食用避免血糖波動(dòng)。

無(wú)糖酸奶、奶酪中的益生菌能改善腸道菌群平衡。乳糖不耐受者可選擇低乳糖酸奶，高尿酸患者應(yīng)避免飲用濃酸奶。每日200-300毫升發(fā)酵乳制品可調(diào)節(jié)免疫功能，好在餐后食用減少胃酸影響。

核桃、杏仁含維生素E和硒元素，但慢性腎病需限制每日10克以內(nèi)。亞麻籽富含α-亞麻酸，冠心病患者可研磨后加入粥品。堅(jiān)果需選擇原味未加工產(chǎn)品，避免鹽漬加重高血壓。

黃芪、枸杞可煲湯飲用，糖尿病患者慎用含糖量高的桂圓。銀耳羹適合肺病患者潤(rùn)燥，胃寒者需加生姜調(diào)和。建議每周食用2-3次，單次黃芪用量不超過(guò)10克，避免與降壓藥同服。

適用于慢性支氣管炎等呼吸道感染反復(fù)發(fā)作的免疫調(diào)節(jié)，可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性。服藥期間需監(jiān)測(cè)肝功能，自身免疫性疾病患者慎用。常見(jiàn)劑型為400毫克/10毫升規(guī)格的溶液劑。

對(duì)腫瘤放化療后免疫力低下者有效，需用涼開(kāi)水溶解后空腹服用。糖尿病患者應(yīng)注意輔料含乳糖，過(guò)敏體質(zhì)者可能出現(xiàn)皮疹。標(biāo)準(zhǔn)劑型為2毫克/瓶的凍干粉針劑轉(zhuǎn)口服使用。

用于慢性肝炎伴發(fā)的免疫功能紊亂，需整片吞服避免胃酸破壞。服藥期間可能出現(xiàn)低熱反應(yīng)，甲狀腺功能異常者需調(diào)整劑量。常見(jiàn)有15毫克/片的腸溶片劑型。

輔助治療真菌感染等繼發(fā)免疫缺陷，建議早晨空腹服用。腎功能不全者應(yīng)延長(zhǎng)給藥間隔，與免疫抑制劑合用需謹(jǐn)慎。市場(chǎng)多見(jiàn)3毫克/粒的硬膠囊劑型。

中醫(yī)經(jīng)典方劑改善體虛易感冒癥狀，含黃芪、白術(shù)等成分。糖尿病患者可選無(wú)糖型顆粒，陰虛火旺者忌用。標(biāo)準(zhǔn)劑型為5克/袋的沖服顆粒，通常每日2-3次。

老年基礎(chǔ)病患者提升免疫力需兼顧疾病控制與營(yíng)養(yǎng)平衡。建議采用少食多餐模式，每日飲水1500毫升以上但心衰患者需限液。適度進(jìn)行八段錦、散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，保證7-8小時(shí)睡眠。定期監(jiān)測(cè)血壓血糖等指標(biāo)，接種流感疫苗和肺炎疫苗。出現(xiàn)持續(xù)乏力、反復(fù)感染時(shí)應(yīng)及時(shí)復(fù)查免疫功能和營(yíng)養(yǎng)狀況，避免自行服用保健品干擾藥物。