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中醫(yī)治療慢阻肺的方法

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 科普小醫(yī)森
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關(guān)鍵詞:#慢阻肺#中醫(yī)

中醫(yī)治療慢阻肺可通過(guò)中藥調(diào)理、穴位敷貼、針灸療法、呼吸導(dǎo)引訓(xùn)練、飲食調(diào)養(yǎng)等方式改善癥狀。慢阻肺多由肺脾腎虛損、痰瘀阻肺等因素引起,表現(xiàn)為咳嗽、氣短、咯痰等癥狀。

一、中藥調(diào)理

根據(jù)證型選用補(bǔ)肺健脾、化痰祛瘀類(lèi)方劑,如補(bǔ)肺湯合玉屏風(fēng)散加減適用于肺氣虛證,可選用黃芪、黨參等藥材;苓桂術(shù)甘湯加減適用于痰濕阻肺證,常用茯苓、桂枝等。需由中醫(yī)師辨證開(kāi)方,避免自行用藥。中藥調(diào)理需持續(xù)1-3個(gè)月,配合肺功能監(jiān)測(cè)。

二、穴位敷貼

選取肺俞、定喘、膻中等穴位,將白芥子、細(xì)辛等藥物研末調(diào)制后貼敷,通過(guò)皮膚滲透刺激經(jīng)絡(luò)。每次貼敷4-6小時(shí),每周2-3次,夏季三伏天進(jìn)行效果更佳。皮膚過(guò)敏者禁用,敷貼后出現(xiàn)灼熱感屬正常反應(yīng)。

三、針灸療法

采用毫針針刺配合艾灸,主穴取肺俞、膏肓、足三里等,實(shí)證用瀉法,虛證用補(bǔ)法。每周治療3次,10次為1療程,可改善氣道炎癥和膈肌功能。出血體質(zhì)或暈針者慎用,治療前后避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

四、呼吸導(dǎo)引訓(xùn)練

練習(xí)六字訣中的呬字訣配合縮唇呼吸,每日晨起練習(xí)15分鐘,通過(guò)特定發(fā)音振動(dòng)氣道幫助排痰。八段錦的左右開(kāi)弓似射雕動(dòng)作能擴(kuò)張胸廓,建議每周練習(xí)5次,動(dòng)作需配合深長(zhǎng)呼吸。

五、飲食調(diào)養(yǎng)

肺氣虛者宜食山藥粥、百合銀耳羹;痰濕重者可用陳皮薏仁水代茶飲。忌食生冷油膩,冬季可適量食用核桃仁、黑芝麻等溫補(bǔ)食材。每日飲水不少于1500毫升,分次少量飲用羅漢果茶有助于潤(rùn)肺化痰。

中醫(yī)治療需配合戒煙及避免粉塵刺激,急性加重期應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日??蛇M(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),注意防寒保暖。建議每季度復(fù)查肺功能,長(zhǎng)期使用吸入劑的患者不可擅自停用西藥。保持居住環(huán)境通風(fēng)濕潤(rùn),睡眠時(shí)墊高枕頭減輕夜間呼吸困難。

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