有一些小寶寶在熟睡之后，會不獨立的把牙咬得“咯咯咯”直響，即說白了“磨牙”。磨牙能夠是分階段的，還可以每晚發(fā)病，水平也不盡相同。下邊大家看一下嬰兒睡覺磨牙的原因是什么？

小寶寶睡覺怎么會磨牙呢

佝僂病癥狀

一部分佝僂病癥狀病人晚間會發(fā)生磨牙，與此同時還伴隨夜驚夜啼、容易出汗心煩氣躁等，是因為身體鈣元素欠缺造成的。

牙齒咬合阻礙

牙齒咬合阻礙毀壞了咬合人體器官的融洽關聯(lián)，因此人體以提升牙的磨動來除去牙齒咬合阻礙。

消化吸收神經(jīng)功能紊亂

小孩夜間吃得過飽，入眠時腸胃內(nèi)累積了許多食材，消化道迫不得已日夜奮戰(zhàn)的工作中，因為負擔重，會造成晚上睡覺不獨立的磨牙。

營養(yǎng)成分不平衡

有的小孩有偏食的習慣性，尤其是不喜歡吃蔬菜，產(chǎn)生營養(yǎng)成分不平衡，造成鈣、磷、各種各樣維他命和營養(yǎng)元素欠缺，造成夜間臉部咀嚼肌的情不自禁收縮，牙便往返磨牙。

睡眠質(zhì)量姿態(tài)不太好

睡眠質(zhì)量姿態(tài)不太好假如孩子睡覺時頭常常偏重一側(cè)，會導致咀嚼肌不融洽，使受力的一側(cè)咀嚼肌產(chǎn)生出現(xiàn)異常收縮，因此發(fā)生磨牙。小孩夜里蒙著頭入睡，因為二氧化碳過多堆積，O2供貨不夠，也會造成磨牙。

牙齒排列參差不齊

咀嚼肌用勁過大或長期性用一側(cè)牙咬合，及其咬合關聯(lián)不太好，產(chǎn)生顳頜關節(jié)神經(jīng)功能紊亂，也會造成晚間磨牙。并且，牙齒排列不齊整的小孩，他的咀嚼肌的部位也通常異常，夜里睡眠質(zhì)量時，咀嚼肌經(jīng)常會潛意識地收縮，造成磨牙。

晚飯吃得過飽

晚飯吃得過飽，或是睡前用餐，不但危害營養(yǎng)元素消化吸收，并且提升消化道的壓力。由于入眠時，消化道里還囤積著很多沒有被消化吸收的食材，全部消化道就迫不得已“加晚班”，持續(xù)工作中，乃至連咀嚼肌也被鼓勵起來，情不自禁地收縮，造成磨牙。

小寶寶磨牙防止方式

少吃含有刺激性的食物

防止體液調(diào)節(jié)食品類和抽煙、提高睡眠質(zhì)量自然環(huán)境。盡量減少帶有咖啡堿等飲品或食材。像現(xiàn)磨咖啡、朱古力、可口可樂、碳酸飲料等盡量減少。多吃些含維他命豐富多彩的食材。

嘴唇維持在身心健康歇息情況

大白天時讓嘴唇維持在身心健康的歇息情況，即讓牙保持松馳，最好嘴巴相配，牙相離。

驅(qū)蟲醫(yī)治

腸胃寄生蟲感染 小孩身患蛔蟲病，因為寄生蟲振蕩使腸腔持續(xù)遭受刺激性，進而造成咀嚼肌的反射收縮而發(fā)生磨牙。解決方案是每一年秋季立即為小孩驅(qū)蟲。2歲下列的小孩不可開展驅(qū)蟲醫(yī)治。

有效進餐

消化吸收神經(jīng)功能紊亂 孩子睡覺之前吃完過多的食材，提升了消化道的壓力，在晚上睡覺也會磨牙。