扁桃體發(fā)炎中醫(yī)怎么辦最簡單的方法
博禾醫(yī)生
扁桃體發(fā)炎可通過金銀花露漱口、少商穴放血、魚腥草煮水、蜂蜜白蘿卜汁、淡鹽水含漱等中醫(yī)方法緩解。扁桃體發(fā)炎多由風(fēng)熱襲肺、肺胃熱盛、陰虛火旺、外感風(fēng)寒、痰濕阻滯等原因引起。
金銀花性寒味甘,具有清熱解毒功效。取5克干金銀花用沸水沖泡,待水溫降至適宜時含漱咽喉部,每日3-5次?,F(xiàn)代研究證實(shí)金銀花中的綠原酸能抑制鏈球菌生長,對急性扁桃體炎出現(xiàn)的咽痛充血效果顯著。注意脾胃虛寒者不宜長期使用。
位于拇指橈側(cè)指甲角旁0.1寸的少商穴是肺經(jīng)井穴,點(diǎn)刺放血可瀉肺經(jīng)實(shí)熱。用消毒三棱針快速點(diǎn)刺后擠出3-5滴血,能迅速緩解咽喉腫痛。此法適用于突發(fā)性扁桃體紅腫伴發(fā)熱癥狀,操作需由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行,凝血功能障礙者禁用。
鮮魚腥草30克加水煎煮15分鐘,過濾后分次飲用。魚腥草所含癸酰乙醛具有廣譜抗菌作用,對化膿性扁桃體炎效果尤佳??膳湮榻酃T鰪?qiáng)宣肺利咽之效,但虛寒體質(zhì)者服用可能出現(xiàn)腹瀉,建議搭配3片生姜同煎。
取白蘿卜榨汁50毫升,加入10毫升蜂蜜調(diào)勻,緩慢咽下。白蘿卜清熱生津,蜂蜜潤燥解毒,兩者合用能緩解扁桃體炎導(dǎo)致的干燥灼痛感。適合陰虛型慢性扁桃體炎患者,糖尿病患者應(yīng)減量使用。
3克食鹽融入200毫升溫開水,每日含漱6-8次。鹽水能改變口腔滲透壓,減輕組織水腫,抑制細(xì)菌繁殖。春秋季氣候干燥時預(yù)防性使用效果更佳,但濃度不宜過高以免損傷黏膜。
扁桃體發(fā)炎期間需保持飲食清淡,避免辛辣刺激及燥熱食物如辣椒、羊肉等。推薦食用雪梨燉百合、綠豆粥等滋陰潤肺膳食,配合頸部天突穴按摩促進(jìn)氣血流通。急性化膿性發(fā)作或持續(xù)高熱超過3天應(yīng)及時就醫(yī),反復(fù)發(fā)作每年超過5次者需考慮扁桃體切除手術(shù)。日??删毩?xí)六字訣中的"呬"字訣呼氣法,通過特定呼吸鍛煉增強(qiáng)肺衛(wèi)功能。
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