脂肪肝的主要原因有遺傳因素、長期飲酒、肥胖、糖尿病以及藥物因素等。脂肪肝可能與代謝異常、胰島素抵抗、脂質(zhì)代謝紊亂等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肝區(qū)不適、乏力、食欲減退等癥狀。

1、遺傳因素

部分脂肪肝患者存在家族遺傳傾向，某些基因突變可能導(dǎo)致脂質(zhì)代謝異常，增加肝臟脂肪堆積的風(fēng)險(xiǎn)。這類患者通常需要定期監(jiān)測(cè)肝功能，避免高脂飲食，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用護(hù)肝藥物如復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊或雙環(huán)醇片。

2、長期飲酒

酒精會(huì)干擾肝臟正常代謝功能，導(dǎo)致甘油三酯在肝細(xì)胞內(nèi)蓄積形成酒精性脂肪肝?；颊呖赡艹霈F(xiàn)肝區(qū)隱痛、黃疸等癥狀。戒酒是關(guān)鍵治療措施，可配合使用多烯磷脂酰膽堿膠囊、谷胱甘肽片等藥物修復(fù)肝細(xì)胞損傷。

3、肥胖

體重超過標(biāo)準(zhǔn)范圍時(shí)，游離脂肪酸會(huì)大量進(jìn)入肝臟，超過其代謝能力而形成非酒精性脂肪肝。這類患者常伴有轉(zhuǎn)氨酶輕度升高，需要通過控制飲食熱量、增加運(yùn)動(dòng)來減輕體重，嚴(yán)重時(shí)可使用奧利司他膠囊輔助減重。

4、糖尿病

胰島素抵抗會(huì)導(dǎo)致脂肪分解增加，大量游離脂肪酸進(jìn)入肝臟沉積。糖尿病患者出現(xiàn)脂肪肝概率較高，表現(xiàn)為肝功能異常但癥狀不明顯。需嚴(yán)格控糖，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用吡格列酮片改善胰島素敏感性。

5、藥物因素

長期使用糖皮質(zhì)激素、甲氨蝶呤等藥物可能引起藥物性脂肪肝?；颊哂盟幤陂g應(yīng)定期檢查肝功能，必要時(shí)更換藥物或聯(lián)用護(hù)肝藥物如硫普羅寧腸溶片、門冬氨酸鳥氨酸顆粒等。

脂肪肝患者日常應(yīng)注意低脂低糖飲食，適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。避免熬夜和過度勞累，戒除吸煙飲酒等不良習(xí)慣。建議每3-6個(gè)月復(fù)查肝臟超聲和肝功能，若出現(xiàn)明顯乏力、黃疸等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。對(duì)于中重度脂肪肝，需在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)體化治療方案。