你喝得太高了嗎？4招助你快速解酒
關(guān)鍵詞：#解酒
無(wú)論是親戚朋友聚會(huì)還是生意交往，無(wú)論是喜歡還是不喜歡，我們都很容易喝醉。喝醉酒不僅很痛苦，還會(huì)傷害身體，所以喝醉后如何快速健康地解酒越來(lái)越受到重視，下一位編輯會(huì)給大家一些建議，幫助喝醉后快速解酒:
1.盡量吐出
這是最直接、最快的方法，如果真的很痛苦的話(huà)，可以在廁所里按住喉嚨吐出自己，洗臉，打掃嘴巴，吐出來(lái)
2.嘗試吃一些水果
比較常見(jiàn)的解酒水果有香蕉，可以增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒的目的。同時(shí)，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。特別是吐得干凈的話(huà)，需要吃水果墊子來(lái)填補(bǔ)胃。
也可以喝點(diǎn)果汁，如葡萄汁，含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類(lèi)物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。
3.好好睡一覺(jué)
休息是必須的，醉酒常常伴隨著頭暈，躺下來(lái)睡一覺(jué)可以讓身體休息也給了身體一個(gè)代謝調(diào)節(jié)的時(shí)間。
4.醒后頭痛可以喝蜂蜜水
當(dāng)你睡醒起來(lái)之后，如果發(fā)現(xiàn)你還有點(diǎn)頭疼的話(huà)，就去泡點(diǎn)蜂蜜水喝，蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。
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