陰道是女性非常重要的器官，而且好像容易生病，所以陰道外部的護(hù)理很重要。陰道外部是外陰，外陰不干凈的話，很多細(xì)菌會(huì)直接進(jìn)入陰道，生病。許多女性不重視外陰或過(guò)度重視是引起陰道疾病的主要原因。那么女性怎樣護(hù)理好外陰呢？

入廁

很多女性糾結(jié)這件事。在小便后到底需不需要用紙擦拭外陰呢？其實(shí)女性女性排尿后使用合格的衛(wèi)生紙擦拭外陰不會(huì)導(dǎo)致婦科感染。如果排尿后外陰不干凈，尿液局部浸漬也可能導(dǎo)致外陰炎和外陰濕疹。擦拭外陰的衛(wèi)生紙應(yīng)選用合格的、清潔的紙張，最好從前往后擦，避免將肛門(mén)的細(xì)菌帶入陰道。

清洗

有的女性總認(rèn)為陰道越洗越干凈，平日里非常講究外陰衛(wèi)生，在清洗外陰時(shí)有愛(ài)用洗液、洗護(hù)次數(shù)過(guò)頻和沖洗陰道等習(xí)慣，殊不知，有時(shí)患上婦科疾病的原因就在于日常不當(dāng)?shù)那逑础?/p>

外陰清洗次數(shù)：每天清洗一次即可，若遇經(jīng)期可增加次數(shù)，但不宜過(guò)多。

外陰清洗方法：洗澡時(shí)最好選用淋浴方式，溫水洗凈即可，避免香皂和沐浴露的刺激，若無(wú)淋浴條件，應(yīng)選用專(zhuān)用盆進(jìn)行清洗。

外陰清洗用品:日常清洗不需要洗液、浴液，這些清洗保護(hù)產(chǎn)品含有一定的堿性，破壞外陰本身的環(huán)境，失去本來(lái)的清洗能力，有機(jī)會(huì)乘坐細(xì)菌。

用品

女性每月都會(huì)和它們有親密接觸，有的甚至天天接觸，該怎樣挑選私處用品？如何健康的使用這些用品來(lái)保衛(wèi)女性私處的一片“凈土”呢？

內(nèi)褲：女性的內(nèi)褲應(yīng)挑選淺色、寬松、純棉的內(nèi)褲。內(nèi)褲一定要手洗，不能機(jī)洗也不能過(guò)夜洗，以免細(xì)菌滋生。我建議你三個(gè)月?lián)Q一次新內(nèi)衣。

衛(wèi)生巾：避免使用帶有藥物或香味的衛(wèi)生巾，更換衛(wèi)生巾的次數(shù)要勤，最好每?jī)尚r(shí)更換一次，以免經(jīng)血成為細(xì)菌的“培養(yǎng)皿”。

你的日常護(hù)理做的對(duì)嗎？以上才是女性正確的護(hù)理哦，如果不對(duì)的話趕緊改正哦，避免錯(cuò)誤的生活習(xí)慣導(dǎo)致的疾病，讓自己的身體健健康康。