有些人每次遇到冷風刺激，反射性地流淚。中醫(yī)認為，迎風流淚多與肝腎兩經(jīng)的狀態(tài)有關，肝腎兩虛、血氣不足容易失養(yǎng)眼睛，遇到冷風容易出現(xiàn)冷淚的肝經(jīng)郁熱，感到風邪，可能會引起熱淚。

迎風流淚是怎么回事？

但臨床上冷淚多，熱淚少，冷淚多是虛證，因此在防止迎風流淚的烹飪藥物上重視從虛論治。

不定期流淚:肝腎陰虛多。這樣的人一般眼睛不紅不腫，偶爾流淚，眼淚清淡，視力暗淡，腰膝酸軟，口干舌燥等癥狀，臨床上常用明目地黃丸、杞菊地黃丸、復明膠囊等治療。家庭保健建議自己煮枸杞豬肝湯:取豬肝150克切片，枸杞子30克共煮湯，30分鐘后加入適量食鹽調(diào)味即可，該湯滋養(yǎng)肝腎，適合肝腎陰虛型流淚者。

流淚頻繁:血氣不足很多。這樣的人一般不耐用，眼淚頻繁，眼淚冷，特別是疲勞后加劇，外出迎風，同時面色無華，神疲勞，心悸，健忘等癥狀，臨床上可以選擇脾丸、八珍丸等治療。在食療方面，可以燉烏骨雞來補充血氣:取一只烏骨雞，當歸，白芍，熟地黃各10克，川鯉6克，雞洗內(nèi)臟，藥洗用雙層紗布包起來，加入適量的水和姜、蔥、酒、鹽，隔水軟，吃肉喝湯即可。

平日頭暈:風流淚，肝血不足。肝血本不足的人，遇到風邪容易流淚，可能會伴有眩暈、面色無華等癥狀，臨床建議選擇四物合劑、當歸補血膠囊等治療。此外，還可以煮雞肝粥來補充肝血:取2只新鮮雞肝，100克米，一起煮粥吃，1天2次，適合老年肝血不足、飲食不好、眼睛干燥、流淚的人。

迎風流淚怎么辦？

出現(xiàn)流淚現(xiàn)象時，許多人習慣在眼睛下方擦去淚水。出乎意料的是，眼淚越擦越多，可能會形成惡性循環(huán)。這是因為眼淚不當容易加重下眼瞼和眼淚，眼淚不能從眼淚的小點流出。這種情況多見于老年人。正確的擦拭眼淚的方法是向上擦拭鼻子，最好用手帕或紙巾輕輕擦拭。如果眼淚小，眼淚嚴重，需要手術矯正。

此外，美容愛好者應該減少戴隱形眼鏡的時間，因為戴隱形眼鏡會使眼睛變得干燥無淚，干燥的眼睛會導致眼睛反射性流淚。喜歡化妝的女性在使用睫毛膏的時候，為了不讓睫毛膏粘在眼睛周圍，化妝的時候要注意不要讓柔軟的眼睛受到化妝品的污染，不要引起過敏、炎癥等眼睛的異常。愛流眼淚者飲食注意保持清淡，多吃含有維生素A、B的食物，如胡蘿卜、紅棗、芝麻、大豆、鮮奶、麥芽等。

早上趕著上班和在寒風中晨練的人們，出門時最好戴口罩、圍脖和戴眼鏡防風，盡量別讓冷風直吹眼睛?；加懈裳郯Y、沙眼、慢性結(jié)膜炎等眼表疾病的患者，需要在醫(yī)生的指導下使用適當?shù)难鬯幩?/p>