如何有效地延長射精時間？射精是指雄性動物在性行為中射出精液的反射動作。那么，你知道如何有效地延長射精時間嗎？接下來，小編將介紹如何有效延長射精時間。

射精時間短的原因

1.醫(yī)源性原因:抗高血壓治療、穩(wěn)定或抗抑郁yao手術，如腹膜后淋巴結清掃或主動脈/髂動脈或結直腸手術，也會導致條件性或相關射精遲緩。特別注意識別尿道、前列腺、附睪和/或雙側睪丸的感染。

2、精神原因：有些人由于各種原因過于緊張，意識形態(tài)壓力也有少數(shù)人因性心理異常，外遇時能射精，妻子不能射精，同性戀能射精，異性不能射精。這些異常的精神因素和不良情緒都會導致射精遲緩。

3.妻子的原因：性生活是男女雙方共同參與的行為。有些妻子害怕性生活，甚至厭倦了性生活。他們不能主動配合丈夫做愛，這使得男人的性沖動受挫，達不到生理高潮，射精遲緩。

4.如果沒有適當?shù)拇碳た梢允顾渚渚矔舆t。例如，一些男性會影響性生活中的射精，因為他們在性生活中無法獲得如此強烈的摩擦刺激。

正規(guī)醫(yī)院應準確診斷和對癥治療射精延遲

由于射精延遲的原因多種多樣，射精是一個復雜的生理過程，神經末梢和中樞興奮是兩個重要環(huán)節(jié)。因此，應準確診斷射精障礙的病因，并根據(jù)醫(yī)生的臨床經驗制定個性化、短療程、快速有效的治療方案。通常有以下治療步驟：

1.查明病因:全面監(jiān)測男性生殖器勃起時的溫度、硬度、運行時間等具體參數(shù)，為醫(yī)生提供準確的數(shù)據(jù)，準確判斷病因。

2.對癥治療:根據(jù)不同原因，采用多種治療方法相結合的方案進行針對性治療。專家將首先治療不射精的基本原因，恢復患者的生理功能，避免疾病復發(fā)的可能性。

3、恢復功能：在對癥治療的基礎上，采用多種男性性功能康復治療，結合心理咨詢，及時解決性生活中遇到的各種問題，減少心理障礙，幫助患者重建自信，全面恢復男性生理功能。

有這樣的問題，我建議及時治療！

延遲射精的手段

性是伴侶之間最美妙的快樂晚餐。然而，許多男性朋友會有射精過快的問題。從臨床上看，這種情況大多是由早泄引起的。延遲射精是許多男性朋友非常關心的問題。許多男人認為他們的性生活太快了。雖然這與早泄不同，但它仍然讓許多男人感到沮喪，專家認為，可能導致這種情況的因素有很多，如年齡增長、伴侶狀態(tài)、性生活新鮮感、對性表現(xiàn)的焦慮、身體健康、過度刺激等[2]。

性學專家推薦以下四種延長射精時間的方法。

首先，適當停止。男性應該學會在射精前自由控制情緒。在高潮到來之前，他們可以立即意識到并及時停止行動，保持靜止3060秒，同時屏住呼吸。這有助于顯著減少性刺激，使男性不會這么快達到高潮。

第二，男人和女人都可以練習擠壓方法。這要求男性在射精前停止所有動作，然后女性需要用拇指、食指和中指按壓男性陰莖的根，保持34秒，或按壓龜頭。

第三，如果男性早泄導致射精過早，早泄是男性最常見的性功能障礙，約1/3.已婚男性曾經或一直在不同程度上擔心這個問題。男性可在同一個房間前30分鐘使用延遲噴霧治療早泄，如初始油氣霧劑。使用延遲噴霧，使龜頭暫時脫敏，延長性時間，達到延遲射精的目的。

第四，如果陽痿導致射精過早，陽痿的發(fā)病率占成年男性的50%左右。男性性功能障礙包括性欲減退、勃起功能障礙、性高潮和射精功能障礙、陰莖疲軟功能障礙，其中勃起功能障礙是最常見的男性性功能障礙。延長性愛時間和射精。