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長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致黑眼圈嗎?教你3個(gè)小妙招消除黑眼圈

女性生活指南編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞:#熬夜#黑眼圈

當(dāng)黑眼圈出現(xiàn)時(shí),使得顏值也會(huì)降低,并且還會(huì)出現(xiàn)眼袋、眼瞼松馳等嚴(yán)重的皮膚問(wèn)題。黑眼圈令女性看起來(lái)感覺(jué)像是長(zhǎng)了一雙熊貓眼,面對(duì)黑眼圈,很多女性都束手無(wú)策。導(dǎo)致長(zhǎng)黑眼圈的原因有很多,如果不及時(shí)去除黑眼圈,將會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的眼部皮膚問(wèn)題。

那么,產(chǎn)生黑眼圈的主要原因是什么?

第一、長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致黑眼圈

黑眼圈的形成主是有經(jīng)常熬夜、或長(zhǎng)期用眼過(guò)度、失眠等原因。黑眼圈主要是因?yàn)檠鄄€皮膚淤血,當(dāng)睡眠不足時(shí)情況加重。另外,出現(xiàn)黑眼圈的情況,是由于長(zhǎng)期用眼得不到放松、讓眼睛長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài),從而容易使黑眼圈形成。

第二、由于年齡的關(guān)系

隨著年齡的增長(zhǎng),眼周圍的皮膚色素沉淀越來(lái)越嚴(yán)重,從而出現(xiàn)了黑眼圈,平時(shí)就算使用過(guò)多的化妝品也無(wú)法遮擋住黑眼圈,還有由于內(nèi)分泌失調(diào)、肝功能不全等,還有一些人是因?yàn)檫z傳的原因,這些原因都有可能導(dǎo)致黑眼圈的形成。

那么,如何有效去除黑眼圈?

第一、使用土豆片敷眼睛

黑眼圈的形成,主要是因?yàn)檠貉h(huán)不流暢所導(dǎo)致的,所以如果使用土豆片來(lái)敷眼睛,對(duì)于黑眼圈有一定的改善作用。因?yàn)橥炼蛊兴奈镔|(zhì)可以深入到皮下組織以及血管中,從而促進(jìn)血液流動(dòng),有活血化瘀等作用。

第二、對(duì)眼部穴位進(jìn)行按摩

對(duì)眼部穴位進(jìn)行按摩,可以改善血流不暢導(dǎo)致的黑眼圈。用中指、食指和無(wú)名指,從眼頭的位置輕輕按摩至太陽(yáng)穴,然后用雙手搓熱后按在眼部。另外,用食指按摩迎香穴,每次按摩幾秒鐘,重復(fù)3到5次,這樣可以改善色素型的黑眼圈,每次外出時(shí)要注意帶上太陽(yáng)鏡。

第三、對(duì)眼部進(jìn)行熱敷

每天晚上在睡覺(jué)前,可以使用熱毛巾敷在眼皮上,如果毛巾冷了以后,再將毛巾放入熱水中然后擰干,再敷在眼皮上。這樣反復(fù)幾次后,讓眼部皮膚的血液循環(huán)得到改善,從而有利于黑色的淡化。

總而言之,造成黑眼圈的原因大都是因?yàn)橛醚圻^(guò)度、或者是熬夜、失眠等原因造成的。還有衰老、疾病等也會(huì)形成黑眼圈,治療黑眼圈沒(méi)有特效藥,但可以使用一些辦法來(lái)改善黑眼圈的癥狀。平時(shí)要多注意休息,不要過(guò)度用眼,并且要加強(qiáng)對(duì)眼部皮膚的保養(yǎng),外出時(shí)注意戴太陽(yáng)鏡來(lái)保護(hù)眼睛。只要對(duì)眼部肌膚加強(qiáng)進(jìn)行保養(yǎng),這樣就可以有效預(yù)防黑眼圈的形成。

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