核輻射的影響和預防
核輻射對人體的影響主要包括急性放射病、遠期致癌風險及遺傳損傷，預防措施需從屏蔽防護、時間控制、距離管理三方面入手。核輻射暴露可能由核事故、醫(yī)療照射或職業(yè)接觸等原因引起，建議高危人群定期進行輻射監(jiān)測，普通公眾應避免接觸可疑污染源。
短時間接受大劑量輻射可導致急性放射病，表現(xiàn)為惡心嘔吐、皮膚灼傷及造血功能抑制。長期低劑量暴露可能增加甲狀腺癌、白血病等疾病概率。孕婦受輻射影響可能引起胎兒畸形或智力發(fā)育障礙。從事核工業(yè)或放射診療的醫(yī)務人員需嚴格佩戴個人劑量計，普通民眾遭遇核泄漏事件時應立即撤離至安全距離，用濕毛巾遮蓋口鼻減少吸入性污染。
使用鉛板、混凝土墻等屏蔽材料能有效阻擋γ射線，穿戴含鉛橡膠圍裙可防護醫(yī)用X射線。減少接觸時間是降低輻射總量的關鍵，放射科醫(yī)師操作設備時應遵循最優(yōu)化原則。增加與輻射源的距離能顯著減弱照射強度，處理放射性物質需使用長柄工具。碘化鉀片可阻斷放射性碘在甲狀腺的蓄積，但須在專業(yè)人員指導下使用。
日?？赏ㄟ^減少不必要的醫(yī)療影像檢查來降低醫(yī)源性輻射，進行CT等檢查時主動要求防護鉛毯。注意飲食中增加海帶紫菜等富硒食物，有助于加速體內(nèi)放射性物質排出。發(fā)現(xiàn)核輻射警示標志應立即遠離，不要撿拾不明金屬物體。若懷疑遭受輻射污染，應及時前往具備輻射損傷救治能力的醫(yī)療機構，進行染色體畸變分析等專業(yè)檢測。
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