“無(wú)糖”月餅是噱頭 “三高”人群要慎吃
關(guān)鍵詞：#三高
吃月餅已是中秋節(jié)的傳統(tǒng)習(xí)俗，怎樣吃月餅才健康？醫(yī)生建議，月餅不能做正餐，食用要適量。在晚上應(yīng)少吃或不吃，特別是不要在睡覺(jué)前兩個(gè)小時(shí)吃。對(duì)于打著低糖、無(wú)糖噱頭的月餅，在高熱量、高脂肪上，和普通月餅沒(méi)有本質(zhì)區(qū)別，“三高”人群要慎吃。
中秋將至，吃月餅的機(jī)會(huì)也多了起來(lái)，有網(wǎng)友稱又到了將月餅當(dāng)早餐吃的時(shí)候了。每年中秋節(jié)期間，成都市各大醫(yī)院都會(huì)收治不少因吃月餅引起腸胃不適的患者。
那么，如何吃月餅才健康？哪些人吃月餅該有所顧忌？醫(yī)生說(shuō)，吃月餅只是一種文化，但月餅不能做正餐，尤其是老人、小孩、孕婦以及有高血糖高血脂的人要少吃。而對(duì)于市面上打著“無(wú)糖”噱頭的月餅，醫(yī)生說(shuō)，這些月餅中的堅(jiān)果、肉類同樣會(huì)造成熱能過(guò)多，不能代謝，對(duì)糖尿病人、高血壓、高血脂的人來(lái)說(shuō)都是負(fù)擔(dān)，并沒(méi)有所謂的保健功效。
不能當(dāng)主食孕婦和寶寶要慎吃
3天前，李女士的朋友送了她幾盒冰皮月餅，被6歲的兒子浩浩看到了。由于喜愛(ài)吃甜食，孩子連續(xù)吃了兩個(gè)月餅?？墒堑诙煸绯浚坪凭统霈F(xiàn)了胃痛、腹瀉的癥狀。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
