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青少年腰痛怎么辦

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康科普君
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關鍵詞:#青少年#腰痛

青少年腰痛可能是過度勞累、受涼、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腎結(jié)石等原因引起的,可以通過日常管理、物理治療、藥物治療的方式進行治療。

1、過度勞累:

青少年學習壓力比較大,經(jīng)常彎腰駝背,可能會導致腰部肌肉疲勞,從而出現(xiàn)上述癥狀。建議患者適當休息,避免過度勞累。

2、受涼:

氣溫下降時未及時增添衣物,可能會導致腰部受涼,從而出現(xiàn)腰痛的情況。建議患者根據(jù)天氣變化及時增添衣物,還可以通過熱敷的方式緩解。

3、腰肌勞損:

可能是長時間不當?shù)淖藙輰е卵〔课怀霈F(xiàn)損傷引起的現(xiàn)象,可以通過熱敷以及針灸的方式給予改善。

4、腰椎間盤突出癥:

由于腰椎的椎間盤突出,當椎間盤壓迫神經(jīng)根時,可以出現(xiàn)腰部疼痛、臀部下肢放射痛,并常伴有下肢麻木,肌肉無力等癥狀??梢宰襻t(yī)囑口服布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、阿司匹林腸溶片等止痛藥物緩解疼痛。

5、腎結(jié)石:

長期憋尿可能會導致尿液濃縮,尿液中的草酸濃度升高,可能會導致腎結(jié)石,出現(xiàn)腰部疼痛、血尿等癥狀。需要在醫(yī)師指導下服用腎石通顆粒、排石膠囊、石淋通顆粒等藥物治療,有利于結(jié)石減少。

如果腰痛癥狀嚴重或持續(xù)存在,應及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的建議。

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