整牙過程中牙齒松動(dòng)怎么辦
整牙過程中牙齒松動(dòng)可通過牙周護(hù)理、調(diào)整矯治力度、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、定期復(fù)查及必要時(shí)暫停矯治等方式改善，通常由牙周組織改建、矯治力過大、營(yíng)養(yǎng)缺乏、口腔衛(wèi)生不良或個(gè)體差異等因素引起。
1、牙周護(hù)理：
正畸治療中牙齒移動(dòng)會(huì)引發(fā)牙周膜纖維重組，生理性松動(dòng)屬于正?，F(xiàn)象。建議使用軟毛牙刷配合牙縫刷清潔齦緣，每日用沖牙器清除托槽周圍食物殘?jiān)?，避免牙菌斑堆積導(dǎo)致牙齦炎癥加重松動(dòng)。含氟漱口水可輔助抑制細(xì)菌繁殖。
2、調(diào)整矯治力度：
矯治器施加過大的機(jī)械力會(huì)超過牙槽骨改建速度，引發(fā)病理性松動(dòng)。需及時(shí)聯(lián)系正畸醫(yī)生通過更換更細(xì)弓絲、延長(zhǎng)復(fù)診間隔或降低橡皮鏈牽引力度等方式調(diào)整，避免造成牙根吸收。嚴(yán)重者可暫時(shí)拆除矯治器待穩(wěn)定后繼續(xù)治療。
3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：
鈣、維生素D和蛋白質(zhì)攝入不足會(huì)影響牙槽骨修復(fù)能力。每日應(yīng)保證300毫升牛奶或等量乳制品，適量進(jìn)食深海魚、雞蛋及豆制品，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣劑。膠原蛋白補(bǔ)充劑可能促進(jìn)牙周纖維再生。
4、定期復(fù)查：
建議每4-6周進(jìn)行全景片檢查，通過影像學(xué)評(píng)估牙根長(zhǎng)度及牙槽骨密度變化。若出現(xiàn)持續(xù)叩痛、牙齦退縮超過2毫米或牙齒位移超預(yù)期等異常，需立即干預(yù)。數(shù)字化矯治系統(tǒng)可更精準(zhǔn)監(jiān)控牙齒移動(dòng)軌跡。
5、暫停矯治：
對(duì)于伴有嚴(yán)重牙周炎、多顆牙齒二度以上松動(dòng)或牙根短平的特殊病例，可能需中斷正畸3-6個(gè)月。期間進(jìn)行齦下刮治、激光治療等牙周基礎(chǔ)治療，待牙周探診深度恢復(fù)至3毫米內(nèi)再逐步重啟矯治程序。
整牙期間建議避免啃咬硬物如堅(jiān)果、冰塊等，選擇香蕉、蒸蛋等軟質(zhì)食物減少牙齒負(fù)擔(dān)?？蛇M(jìn)行輕柔的叩齒訓(xùn)練促進(jìn)局部血液循環(huán)，每次50下早晚各一次。使用含鉀牙膏有助于降低牙齒敏感度，睡眠時(shí)佩戴咬合墊能防止磨牙加劇松動(dòng)。若自覺牙齒晃動(dòng)幅度持續(xù)增大或出現(xiàn)自發(fā)疼痛，需48小時(shí)內(nèi)急診處理。
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