腺肌癥可通過藥物治療、手術治療、中醫(yī)調理、生活干預、物理治療等方式治療。腺肌癥可能與遺傳因素、雌激素水平異常、宮腔操作史、慢性炎癥刺激、免疫因素等有關，通常表現為痛經進行性加重、月經量增多、經期延長、貧血、不孕等癥狀。

1、藥物治療

腺肌癥患者可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、吲哚美辛腸溶片等非甾體抗炎藥緩解疼痛，使用左炔諾孕酮宮內緩釋系統減少月經量，使用醋酸亮丙瑞林微球、注射用醋酸曲普瑞林等促性腺激素釋放激素激動劑抑制雌激素分泌。藥物治療適用于癥狀較輕、有生育需求或近絕經期患者，需定期復查評估療效。

2、手術治療

腺肌癥患者可選擇病灶切除術保留子宮，適用于局限型病灶且希望保留生育功能的患者。子宮切除術適用于無生育需求、癥狀嚴重或藥物治療無效的患者，可選擇腹腔鏡下子宮切除術或開腹子宮切除術。手術治療后需注意預防感染，定期復查激素水平。

3、中醫(yī)調理

腺肌癥患者可在中醫(yī)師指導下服用桂枝茯苓膠囊、散結鎮(zhèn)痛膠囊等中成藥活血化瘀，配合艾灸關元、氣海等穴位溫經散寒。中醫(yī)調理需辨證施治，氣血瘀滯型可選用少腹逐瘀湯加減，寒凝血瘀型可選用溫經湯加減，治療周期較長需堅持用藥。

4、生活干預

腺肌癥患者應避免攝入含雌激素食物如蜂王漿、雪蛤，適量運動改善盆腔血液循環(huán)，經期避免劇烈運動。保持規(guī)律作息，減輕精神壓力，熱敷下腹部緩解疼痛，記錄月經周期及癥狀變化，體重超標者需控制體重減少脂肪組織中雌激素轉化。

5、物理治療

腺肌癥患者可嘗試高頻聚焦超聲治療無創(chuàng)消融病灶，磁波刀治療通過磁共振引導聚焦超聲波破壞異位內膜組織。物理治療保留子宮完整性，適合病灶范圍明確且不愿手術的患者，治療后需配合藥物抑制復發(fā)，可能出現下腹隱痛、陰道分泌物增多等反應。

腺肌癥患者日常應選擇棉質透氣內衣，經期避免盆浴和性生活，每年進行婦科檢查和超聲監(jiān)測病情。飲食宜清淡富含鐵質，適量補充優(yōu)質蛋白和維生素，忌食生冷辛辣刺激食物。建立疼痛管理計劃，學習放松技巧，加入患者互助小組獲取心理支持，生育需求者應盡早就醫(yī)評估輸卵管功能。