臉上骨架大通常無(wú)法通過(guò)非手術(shù)方式顯著縮小，但可通過(guò)修飾臉型、調(diào)整發(fā)型或醫(yī)美手段改善視覺(jué)效果。面部骨骼結(jié)構(gòu)主要由遺傳決定，成年后骨性輪廓基本固定。

針對(duì)面部骨架大的情況，可選擇發(fā)型修飾如側(cè)分長(zhǎng)發(fā)、層次剪裁等視覺(jué)收縮效果的設(shè)計(jì)，避免貼頭皮直發(fā)加重寬臉感。化妝技巧上可用修容產(chǎn)品在顴骨下方、下頜角處制造陰影，配合高光提亮面中，形成立體折疊度。體重管理有助于減少面部脂肪堆積，使骨性輪廓更清晰但無(wú)法改變骨骼大小。注射類(lèi)醫(yī)美如肉毒素咬肌注射可改善下頜角寬大，但需每4-6個(gè)月重復(fù)進(jìn)行。正頜手術(shù)能直接調(diào)整頜骨位置，適用于嚴(yán)重骨性不對(duì)稱(chēng)或功能異常者，需經(jīng)口腔頜面外科評(píng)估。

日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息避免水腫，限制高鹽飲食減少面部浮腫。避免過(guò)度咀嚼硬物以防咬肌肥大，睡眠時(shí)采用仰臥位預(yù)防面部受壓變形。建議咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)整形外科醫(yī)生進(jìn)行全面面部評(píng)估，根據(jù)骨性結(jié)構(gòu)特點(diǎn)選擇個(gè)體化改善方案，切勿盲目嘗試非正規(guī)瘦臉手段。