年輕人熬夜后胸口疼怎么回事
關(guān)鍵詞：
熬夜
年輕人熬夜后出現(xiàn)胸痛的癥狀，可能是心臟神經(jīng)官能癥引起的。由于長期的焦慮、精神緊張，或者長期失眠有可能會(huì)引起心臟神經(jīng)官能癥，患者往往出現(xiàn)心前區(qū)疼痛的癥狀，還有可能伴隨有胸悶、心慌、氣短、呼吸困難、頭暈、失眠、多夢(mèng)等癥狀，尤其見于青年女性患者，在熬夜后有可能會(huì)出現(xiàn)胸口疼痛的癥狀。心臟神經(jīng)癥患者要注意培養(yǎng)良好的生活作息、充分休息、充分睡眠，有助于緩解心臟神經(jīng)癥的臨床表現(xiàn)。
如何防治心臟神經(jīng)官能癥
1、注意情緒。長期過于緊張，焦慮是心臟神經(jīng)官能障礙高發(fā)的常見原因之一，患者應(yīng)重視情緒調(diào)節(jié)，使心情舒適，常見調(diào)節(jié)情緒的方法有轉(zhuǎn)移注意力。
2、運(yùn)動(dòng)。缺乏鍛煉會(huì)使心臟功能惡化，影響健康，患者出現(xiàn)心臟神經(jīng)官能癥。因此，患者建議在生活中重視運(yùn)動(dòng)量，每天進(jìn)行30分鐘以上的運(yùn)動(dòng)，改善心肺功能，預(yù)防心腦血管疾病。
3、定時(shí)檢查。心臟神經(jīng)官能癥與心律失常有關(guān)，患者必須養(yǎng)成定期檢查的習(xí)慣，特別是發(fā)現(xiàn)心律失常癥狀時(shí)，不能單純認(rèn)為是器質(zhì)性疾病，也要關(guān)注是否是心臟神經(jīng)官能癥。
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