如何選擇合適的艾灸量 艾灸有哪些好處？
關(guān)鍵詞：
艾灸
一、怎樣選擇施灸方法？
迄今為止，國內(nèi)外臨床上應(yīng)用的灸法種類，超過百種。面對十分繁多的灸治方法，在實際操作應(yīng)用時，必須針對不同情況，選用最佳的灸法。
首先應(yīng)因人而宜。
如老人、小兒盡量少用或不用直接艾炷灸。糖尿病人禁止皮膚灸，容易發(fā)生嚴重化膿感染，傷口難以愈合。不同的人體部分也應(yīng)該不同。臉上，用艾條懸掛灸和艾條間接灸，不能直接灸等。
其次因病比較好。
隨著艾灸方法的發(fā)展，出現(xiàn)了專病專法化的趨勢，所以在選擇艾灸治療時也要充分考慮這一點。許多臨床經(jīng)驗表明，采用直接灸(化膿灸)方法，預(yù)防慢性支氣管炎和哮喘有良好效果，用燈灸和火柴灸治療流行性腮腺炎，在大陸普遍應(yīng)用的麻線灸治療女性陰白斑、鋪灸類風濕性脊柱炎等?？傊?，一定要因人患病，選擇合適的艾灸治療。
二、如何把握艾灸劑量？
艾灸量是指艾灸對機體刺激的規(guī)模、程度、速度和水平等。它是灸治所致的刺激強度和刺激時間的乘積，取決于施灸的方式，灸炷的大小、壯數(shù)的多少，施灸時或施灸后刺激效應(yīng)的時間等因素。掌握最佳灸量，有助于提高療效，防止不良反應(yīng)。艾灸劑量由以下方面決定:
1、天、地理艾灸量
冬艾灸量大，可消除寒冷通癱，幫助陽回厥。另外，北方風寒凜冽，灸量應(yīng)大的南方氣候溫暖，灸量應(yīng)小。
2、根據(jù)年齡、體質(zhì)、性別定灸量
的年齡、體質(zhì)和性別，陰陽氣血的盛衰和對灸的耐久性不同。以前，根據(jù)年齡的灸量，據(jù)說隨著年齡的增長，也就是說隨著年齡的增長，從小到大增加增長數(shù)量，以增長年齡為限。考慮到體質(zhì)狀況，必須根據(jù)男女生理、病理的不同來決定灸量的大小。另外，由于種族的不同，灸量對機體的影響也不同。
3、病情、病性灸量
病情較深，一般灸量較大。另外，灸治急癥，很多醫(yī)生主張壯數(shù)應(yīng)該很多，例如在很多書中，灸五十壯、百壯、二三百壯、五百壯、七八百壯等描述隨處可見?！侗怡o心書》說:大病應(yīng)該灸臍下五百壯等。但是，女兒要方認為灸的壯數(shù)應(yīng)該由身體部位決定，苦卒暴百病……灸頭四肢多，灸腹背少，其多為50。至少不減三五七九壯。老年人和體弱的保健灸，灸量應(yīng)該，但必須持續(xù)很長時間。病在淺表，灸量小，灸量大。癲癇陰瘡發(fā)生在體表上，但病根在內(nèi)，灸量也要大。
4、取的部位決定灸量
取的穴位皮肉淺的人應(yīng)該用小灸量，皮肉厚的人應(yīng)該用大灸量。例如，準備緊急女兒的要方云:頭面咽下，灸最想少的胳膊四肢，灸要小熟，不要多的胸背腹灸特別大熟，腰脊要少。實驗表明，肌肉淺處的大椎、陰穴、灸少的話轉(zhuǎn)胎效果好，灸多的話效果會對比。
5、由灸炷大小定灸量
灸炷的大小，古籍述之頗詳。《備急千金要方》云：“灸不三分，是謂徒冤，炷務(wù)大也”。艾線的底部范圍要求在3分以上。在這期間，如果不直接灸的話，艾根就會變小到粟粒大。施灸時，選擇適當大小的艾線控制灸量。
6、患者感覺灸量
患者感覺分為灸后的灼熱感。根據(jù)不同的病情，有些人只需要局部溫暖，有些人需要燒傷，可以根據(jù)患者的口述進行控制。另一種是灸的傳導感覺，例如隔蒜灸中的灸治療虛勞頑固的癱瘓，必須灸到患者自覺口鼻有蒜味時停止灸。這也是控制灸量的依據(jù)。
7、灸次數(shù)決定灸量
規(guī)定的壯數(shù)，一次灸完成灸，分次灸完成灸。對于體質(zhì)差的人和頭四肢等肌肉較淺的地方，可以通過報灸來控制灸量，防止不良反應(yīng)，取得預(yù)期的效果。正如神灸經(jīng)尼龍云所說:如果合并灸的話，恐怕骨氣血很尷尬，必須分日灸或隔日灸。
當然，上述各條具體施灸量應(yīng)綜合考慮。必須指出的是，從歷代記載及已有的經(jīng)驗看，一般而言，創(chuàng)傷灸療，效果較佳。但對現(xiàn)代人來說，灼傷皮膚的灸療往往難以接受，為增強剌激量，可采用連續(xù)多次短時間的強剌激以達到時間整合后的一次極強剌激，類似創(chuàng)傷剌激的效果。
三、操作要點
1、灸材一般以艾葉為灸材，并艾條灸為主。這是因為艾條可以更好地控制艾灸的數(shù)量，包括艾灸時間、艾灸溫度等。但是，沒有限制，艾灸、隔物灸等。
2、取穴少，但必須選擇要點。施灸順序:先灸上，后灸下，先灸背，后灸腹先灸頭，后灸肢先灸陽經(jīng)，后灸陰經(jīng)。
3、灸灼刺激強度強。
具體要求，手持點燃的艾條在穴區(qū)反復(fù)上下左右移動，上下往返，被稱為雀啄左右搖晃，有類飛躍，產(chǎn)生動態(tài)刺激。這種動態(tài)刺激必須是連續(xù)平衡的，也就是說，在整個施灸過程中，火力必須是平衡的，功能不能中斷。這主要有利于施灸刺激的積累。只有在這種刺激積累的基礎(chǔ)上，艾灸才能傳播出來。
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