多喝水可以預(yù)防新冠嗎?日常飲水的正確方式是什么?
保持口腔和鼻咽部清潔可減少新冠狀病毒感染風(fēng)險(xiǎn),多飲水是普通患者防護(hù)病毒和細(xì)菌通過口腔和呼吸道感染的重要措施之一。但是,多喝水的話,一部分慢性腎臟病患者的水分?jǐn)z取過多,有可能誘發(fā)心力衰竭和肺水腫。因此,有必要在密切的監(jiān)視下適當(dāng)正確飲用水。
1.每日喝多少水:一般每日飲水量應(yīng)在1500ml左右,并根據(jù)口渴感、每日尿量、體重變化情況決定飲水的量進(jìn)行調(diào)整,達(dá)到無口渴感、口腔衛(wèi)生有保證、每日檢查下肢無水腫、血壓不升高、體重不增加的狀態(tài)為宜。
2.喝什么水:溫水比較好,也可以喝清淡的茶,不推薦用湯、飲料、咖啡等代替。
3.需要監(jiān)測(cè)哪些指標(biāo):監(jiān)測(cè)尿量、體重、有無下肢水腫情況、血壓升高、氣喘胸悶等癥狀。如果你需要咨詢或去專業(yè)醫(yī)生。
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