三伏天艾灸能開(kāi)空調(diào)嗎？艾灸需要怎樣的環(huán)境？
三伏天艾灸能開(kāi)空調(diào)嗎
不建議開(kāi)。
三伏天是一年中人體陽(yáng)氣最旺盛的時(shí)候，這時(shí)候適當(dāng)進(jìn)行艾灸，可以祛濕驅(qū)寒、美容養(yǎng)顏以及提高人體的免疫力。
三伏天艾灸確實(shí)很熱，但不建議開(kāi)空調(diào)，主要是因?yàn)榘臅r(shí)人體會(huì)流出大量的汗液，毛孔也處于張開(kāi)的狀態(tài)，這時(shí)候開(kāi)空調(diào)，空調(diào)一般是涼風(fēng)，侵入人體之后，很容易導(dǎo)致受寒，導(dǎo)致人體感冒、發(fā)燒，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)對(duì)健康造成傷害。
艾灸應(yīng)該在什么環(huán)境下進(jìn)行
艾灸是生活中常見(jiàn)的一種灸療法，是由艾葉制成的艾條、艾柱，產(chǎn)生的艾熱刺激人體穴位或特定部位，通過(guò)激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)來(lái)調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，達(dá)到防病治病目的的方法。
艾灸對(duì)于時(shí)間沒(méi)有特殊的要求，一天中無(wú)論是上午還是下午都可以進(jìn)行，但晚上11點(diǎn)后不易進(jìn)行。
艾灸的環(huán)境應(yīng)該保持安靜，具有良好的通風(fēng)性，這樣才有利于艾灸煙霧的排出，但風(fēng)力不能大，避免導(dǎo)致寒氣入侵體內(nèi)，艾灸之后不要馬上洗澡，帶身體汗液全部變干再洗。
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