哺乳期腹瀉怎么辦 哺乳期女性的飲食禁忌
哺乳期的女性是一個特殊的人群，在此階段的女性一定要重視日常的飲食，飲食不當不僅會對自身的身體健康造成影響，還有可能會影響到寶寶的健康，當哺乳期的女性有腹瀉的情況時，也不能擅自用藥治療，應(yīng)遵照醫(yī)囑合理用藥，并且在用藥期間要停止母乳喂養(yǎng)。
腹瀉是很常見的情況，相信每個人都有過腹瀉的情況，大多數(shù)人腹瀉都是由于吃壞東西造成的，對于腹瀉一般我們吃點止瀉藥很快就可以止瀉了。但是對于特殊人群如哺乳期的女性，是不能隨便吃藥的，出現(xiàn)腹瀉后該怎么辦呢?哺乳期女性為避免腹瀉的情況出現(xiàn)應(yīng)重視日常的飲食，有些不能吃的食物一定不能吃。
在哺乳期的孕媽如果出現(xiàn)了腹瀉的情況，應(yīng)先查明原因，看是什么原因引起的腹瀉，如果是炎癥導致的腹瀉在用藥時應(yīng)遵照醫(yī)囑，并在在用藥期間應(yīng)暫停母乳喂養(yǎng)。如果是受涼導致的腹瀉，只要注意保暖，并喝些生姜蔥白湯就可以有效的緩解腹瀉癥狀了，一般不需用藥治療，并可以繼續(xù)哺乳。
為避免腹瀉的情況出現(xiàn)以及寶寶的健康，哺乳期的女性不能吃以下幾種食物:
一、抑制乳汁分泌的食物:韭菜、人參、麥芽等食物都有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳期的女性千萬不能吃這幾種食物。
二、辛辣食品、咖啡因:哺乳期的女性不能吃洋蔥、大蒜等辛辣的食物，浙西食物會導致寶寶的脹氣和拉肚子的情況。這些食物在進入母體后被消化系統(tǒng)吸收后會改變母乳的味道和酸度，導致寶寶的腸胃不適。而含有咖啡因的食物，對寶寶的生長發(fā)育也是不利的，所以也應(yīng)禁食。
三、藥品和酒精:藥品、酒精是能夠進入人體的血液中的，并通過乳汁進入到嬰兒的體內(nèi)，所以母乳喂養(yǎng)的寶媽應(yīng)避免飲酒和服用藥物。
關(guān)于哺乳期腹瀉的解決辦法就先為大家介紹到這里，希望哺乳期的女性能夠多多了解，在平時生活中應(yīng)控制飲食，做好預(yù)防，盡量避免腹瀉的情況出現(xiàn)。而哺乳期女性的飲食也是非常重要的，良好的飲食對寶寶的生長發(fā)育是有利的，而不良的飲食習慣可能會影響到寶寶的健康，這一點寶媽也應(yīng)多加注意。
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