尿酸高痛風(fēng)能喝咖啡嗎 痛風(fēng)患者飲食注意事項(xiàng)
痛風(fēng)患者可以喝咖啡。咖啡布丁含量非常低，不會(huì)引起體內(nèi)尿酸含量過(guò)高，其中含有的多酚類物質(zhì)對(duì)痛風(fēng)也有一定的緩和和和預(yù)防作用，尿酸含量高的人可以在日常適量喝咖啡。痛風(fēng)作為慢性疾病，尿酸在關(guān)節(jié)處積累時(shí)，容易引起關(guān)節(jié)痛和其他并發(fā)癥，因此在生活中也必須立即調(diào)整個(gè)人習(xí)慣。
痛風(fēng)患者飲食注意事項(xiàng)
1、多吃水果蔬菜，通常痛風(fēng)患者代謝功能較弱，身體中毒素和尿酸不能及時(shí)排出體外，堆積在身體內(nèi)部影響健康。每天可以多吃水果和蔬菜。土豆和櫻桃是個(gè)好選擇，可以降低尿酸水平。
2、避免布丁食物，痛風(fēng)人員嚴(yán)格控制布丁攝入量，攝入過(guò)多會(huì)增加尿酸濃度，損害健康，平時(shí)盡量避免動(dòng)物肝臟、海鮮類食物和肉類，多吃促進(jìn)代謝的食物。
3、減少飲酒，酒精中的布丁含量不高，但乙醇攝取過(guò)多會(huì)影響身體腎臟的功能，長(zhǎng)時(shí)間損傷腎臟，代謝能力也會(huì)減少，體內(nèi)尿酸難以排出，濃度過(guò)高會(huì)堆積在體內(nèi)
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