腦炎早期怎么預(yù)防
關(guān)鍵詞：
腦炎
腦炎是指由病原體感染引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)急性或慢性炎癥，多見于兒童和青壯年?；颊咄ǔ?huì)出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛等癥狀，并且還會(huì)伴有惡心嘔吐等不適癥狀。
1、避免去人流量密集的地方：如果想要預(yù)防腦炎的發(fā)生，在平時(shí)一定要注意個(gè)人衛(wèi)生情況，盡量不要到人群比較密集或者是空氣不流通的地方活動(dòng)，以免導(dǎo)致細(xì)菌或者病毒侵入體內(nèi)而誘發(fā)疾??；
2、保持良好的生活習(xí)慣：在日常生活中要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，保證足夠的睡眠時(shí)間，同時(shí)還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入，多吃富含蛋白質(zhì)的食物以及新鮮水果蔬菜，增強(qiáng)自身免疫力，提高抗病能力，減少患病幾率；
3、接種疫苗：對(duì)于一些特殊的人群來說，比如身體抵抗力差的小兒、老年人，則需要及時(shí)注射相應(yīng)的疫苗進(jìn)行預(yù)防，能夠有效降低發(fā)病概率，但是需要注意的是要在醫(yī)生指導(dǎo)下按時(shí)按量服用藥物，不可私自盲目用藥治療，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)影響身體健康；
4、做好保暖措施：由于天氣變冷時(shí)容易受涼感冒從而引發(fā)上呼吸道感染的情況發(fā)生，所以要做好保暖工作，根據(jù)溫度變化隨時(shí)增減衣物，防止病情加重引起其他并發(fā)癥。
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