飛蚊癥可通過玻璃體消融術、藥物治療、激光治療、中醫(yī)調理、生活干預等方式治療恢復。飛蚊癥通常由玻璃體液化、視網(wǎng)膜病變、眼內炎癥、眼外傷、高度近視等原因引起。

1、玻璃體消融術

玻璃體消融術適用于嚴重影響視力的頑固性飛蚊癥。該手術通過YAG激光精準氣化玻璃體混濁物，術后可能出現(xiàn)短暫眼壓升高或視網(wǎng)膜水腫，需配合使用妥布霉素地塞米松滴眼液預防感染。術前需完善眼部B超和OCT檢查排除視網(wǎng)膜裂孔。

2、藥物治療

卵磷脂絡合碘片可促進玻璃體混濁吸收，氨碘肽滴眼液能改善玻璃體代謝。對于葡萄膜炎引起的飛蚊癥，需聯(lián)合使用普拉洛芬滴眼液抗炎治療。藥物治療期間應定期復查眼底，避免長期使用含防腐劑眼藥水。

3、激光治療

激光玻璃體消融術利用532nm激光分解玻璃體漂浮物，適合位于視軸區(qū)的孤立性混濁。治療前需散瞳檢查確認混濁物位置，術后可能出現(xiàn)閃光感或暫時性視物模糊，2-3天內多可自行緩解。

4、中醫(yī)調理

肝腎陰虛型可服用杞菊地黃丸，氣血不足型適用八珍湯加減。針灸取睛明、攢竹等穴位，配合耳穴壓豆治療。中藥熏蒸選用菊花、密蒙花等藥材，每日1次，10天為1療程。治療期間忌食辛辣刺激食物。

5、生活干預

避免長時間用眼，每40分鐘休息5分鐘。佩戴防藍光眼鏡減少屏幕輻射，外出戴太陽鏡防護紫外線。多食用深色蔬菜和藍莓等富含花青素食物，適量補充葉黃素軟膠囊?？刂蒲茄獕海苊鈩×翌^部運動。

飛蚊癥患者應建立規(guī)律的用眼習慣，保持每天7-8小時睡眠，避免熬夜和過度疲勞。室內保持適宜光照，閱讀時保證光線充足但不刺眼。每半年進行散瞳眼底檢查，突然出現(xiàn)閃光感或飛蚊增多需立即就診?？蛇M行乒乓球等調節(jié)眼球運動的體育活動，但應避免跳水、拳擊等可能造成眼外傷的運動。飲食注意補充維生素A、C、E及鋅元素，限制高鹽高脂飲食。